پزشک می تواند به شما کمک کند تا بهترین درمان را برای خود انتخاب کنید. مطالعات نشان داده اند که نواختن سازهای بادی مانند فلوت یا دیجریدو می تواند به آپنه خواب کمک کند. سازهای بادی تنفس شما را تمرین می دهند و به بدن شما کمک می کنند تا به مقدار کافی هوا عادت کند. نواختن ساز بادی را بیاموزید. و در برخی کشورها، فیلیپس هرگز ناپدید نشد، زیرا دستگاه هایی که تحت تأثیر مشکلات تخریب کف این شرکت قرار گرفته بودند، هرگز در آن مناطق مانند اسپانیا در دسترس نبودند. 3. توصیه می‌کنیم بیمارانی که دستگاه‌های PAP فراخوان شده‌اند، استفاده از دستگاه را قطع کرده و جایگزینی دریافت کنند. راه هایی برای کاهش یا حذف کامل علائم آپنه خواب وجود دارد که به شما امکان می دهد استراحت شبانه بهتری داشته باشید. گلوی شما می تواند گشاد شدن راه هوایی را بهتر کنترل کند. باعث ایجاد بافت های چربی در اطراف راه هوایی می شود. سبک زندگی سالم تری داشته باشید و می توانید رسوبات چربی را از بین ببرید. این دستگاه می تواند تا حد زیادی خروپف را کاهش دهد.
متأسفانه، UPPP OSA را در اکثر بیماران اصلاح نمی کند، اگرچه می تواند خروپف را تا 50٪ موارد بهبود بخشد. متأسفانه، شریک زندگی شما یا شاید بقیه اعضای خانواده ممکن است به دلیل خروپف شما صدای شما را بشنوند و به اندازه کافی نخوابند. مسکن ها و سایر داروها و سوء مصرف آن، مشکلات جراحی و در برخی موارد اضافه وزن نیز می تواند منجر به آپنه استراحت مرکزی شود. سیگار را نیز ترک کنید. سیگار کشیدن را متوقف کنید – این باعث احتقان بینی می شود که می تواند استفاده از درمان با CPAP (توضیح داده شده در زیر) را دشوارتر کند. دستگاه آپنه خواب بر اساس اصل CPAP (بخوانید: فشار مثبت مداوم راه هوایی) است. معمولاً در این حالت، راه هوایی مسدود می شود یا در هنگام خواب فرو می ریزد. اگر از این عارضه رنج می برید، در هنگام خواب تا یک دقیقه تنفس قطع می شود. تجهیزات CPAP چیزی است که توسط پزشکان مختلف برای درمان بیماران مبتلا به اختلالات تنفسی استفاده می شود.
درمان توصیه شده برای وضعیت فیلیپ، دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) بود. علاوه بر این، تمام ماهیچه های بدن، از جمله عضلات گلو را که به باز نگه داشتن راه هوایی شما کمک می کنند، شل می کند. این کار مغز را تحریک می کند تا راه هوایی را دوباره باز کند تا بدن بتواند دوباره تنظیم شود. برای کسانی که قبلاً بیمار قلبی هستند، این می تواند کشنده باشد. برای سایر بیماران، جراحی یا درمان ممکن است برای معکوس کردن علائم OSA ضروری باشد. نکته دیگری که باید در مورد آن با پزشک خود مشورت کنید این است که آیا جراحی ممکن است یک گزینه ممکن برای شما باشد یا خیر. در مرحله بعد، باید با پزشک خود در مورد چند گزینه مختلف پزشکی صحبت کنید. در حالی که ایالات متحده سابقه ایمنی قابل توجهی دارد، FAA به همکاری با انجمن های هوانوردی و پزشکی برای حفظ استانداردهای گواهی پزشکی برای ایمن نگه داشتن آسمان خود ادامه می دهد. تخمین زده می شود که تنها در ایالات متحده، 12 میلیون نفر مبتلا به آپنه خواب هستند. چه عوامل دیگری در خروپف و آپنه خواب نقش دارند؟ این ممکن است تغییرات شخصیت، حافظه، هوشیاری و هماهنگی که در افراد مبتلا به آپنه خواب دیده می شود را توضیح دهد. فشار خون بالا در 35 تا 50 درصد از بیماران مبتلا به آپنه خواب دیده می شود.
رابطه بین فشار خون بالا و آپنه خواب پیچیده است و به خوبی درک نشده است. در غیر این صورت ممکن است علائم فشار خون پایین ایجاد شود زیرا بدن آنها دیگر به داروی زیادی نیاز ندارد. با هر بار آپنه، اکسیژن خون به میزان غیر طبیعی پایین می آید و سلول های بدن را از اکسیژن محروم می کند. تغییرات در نحوه لخته شدن خون ممکن است باعث حمله قلبی شود. سکته مغزی در افراد سنگین خروپف سه برابر بیشتر از افراد غیر خروپف است و حمله قلبی در افراد مبتلا به آپنه خواب درمان نشده بیش از 20 برابر بیشتر است. مطالعه دیگری نشان داد که 46 درصد از بیماران مبتلا به آپنه خواب تا سه سال پس از تشخیص، درمان را متوقف کردند. مطب ما به ارائه خدمات استثنایی دندانپزشکی، فناوری پیشرفته و نتایج زیبایی شناسی عالی اختصاص دارد. ما به بیماران در داخل و اطراف منطقه ویرجینیای شمالی خدمت می کنیم. اکثر بیماران مبتلا به آپنه خواب، اگر از خوابیدن به پشت خودداری کنند، می توانند خواب راحت تری داشته باشند. این عارضه در بیماران دارای اضافه وزن که دور گردن بزرگتری دارند، شایع است.