از آنجایی که قطع تنفس منظم یا انسداد راه هوایی در طول خواب می تواند عوارض جدی برای سلامتی ایجاد کند، علائم آپنه خواب باید جدی گرفته شود. با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود در مورد علائم خود صحبت کنید. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اغلب دارویی را برای کمک به تصحیح ناهنجاری دوپامین زمینه ای همراه با دارویی برای ارتقای تداوم خواب در درمان RLS ترکیب می کنند. اگر شما یا کسی که می‌شناسید، هر یک از موارد زیر را تجربه می‌کنید، دریافت ارزیابی توسط یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی یا در صورت لزوم، یک ارائه‌دهنده متخصص در پزشکی خواب مهم است. Sleep & Neuroscience Associates مفتخر است که میزبان بهترین پزشکان و متخصصان خواب در منطقه جنوبی کانکتیکات است که در تشخیص و درمان انواع اختلالات خواب از جمله آپنه انسدادی خواب (OSA)، بی خوابی، نارکولپسی و سندرم پای بیقرار (RLS) تخصص دارند. این احتمال وجود دارد که پس از مدتی استفاده از این تجهیزات، بیمار قادر به تنفس طبیعی شود و این اختلال برطرف شود. یکی از کارکنان به شما نشان می دهد که چگونه تجهیزات آزمایش را خودتان وصل کنید. اگرچه این تحقیق ارتباط مستقیمی بین شدت SES و OSA نشان نداد، دکتر جانسون گفت که کاوش بیشتر در مورد این رابطه مورد نیاز است. شبکه بیدار (هشدار، خوب و پرانرژی) انجمن آپنه خواب آمریکا یک گروه پشتیبانی محلی در مرکز تحقیقات و درمان خواب ایالت پن دارد.
آپنه خواب خفیف اغلب با ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی برطرف می شود. آپنه خواب مرکزی می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد. از سوی دیگر، اگر مغز شما سیگنالی برای ادامه تنفس ارسال نمی کند، به آن آپنه مرکزی خواب می گویند. مشکلات قلبی عروقی. افت ناگهانی سطح اکسیژن خون که در طول آپنه مرکزی خواب رخ می دهد می تواند بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارد. سلامت جسمانی شما به طرق مختلف بر توانایی شما برای خوابیدن تاثیر زیادی دارد. دلیل اینکه اختلالات خواب اخیراً به یک اولویت بزرگ بهداشت عمومی تبدیل شده است این است که بر هر جنبه ای از زندگی تأثیر می گذارد. تعداد کمی از زوج‌ها هستند که موفق می‌شوند به مرز 10 سالگی برسند بدون اینکه یکدیگر را به «خروپف کردن» متهم کنند. در عمل ما، انواع مختلفی از استدلال را دیده‌ایم – از بحث‌های جذاب در مورد اینکه «وقتی این کار را می‌کنی ناز هستی» تا رنجش عمیقی که پس از سال‌ها چرت زدن ضعیف به وجود می‌آید. با قطع کردن چرخه استراحت شما، احتمالاً روزهای شما را به تدریج بدتر می کنند: از خلق و خوی ضعیف گرفته تا هوس های غیرقابل کنترل و اختلال در تصمیم گیری. اگر دندان های آسیاب شما صاف به نظر می رسند، دندانپزشکان اولین کسانی هستند که در طول تمیز کردن عمیق بعدی شما متوجه آن می شوند. این سرگرمی راه های هوایی شما را تحت کنترل شما نگه می دارد.
افرادی که با چنین بیماری هایی تشخیص داده می شوند باید در تمام ساعات شبانه روز مراقبت کنند و داروها و پفک های دهان خود را برای هر نوع شرایط اضطراری در دسترس داشته باشند. پس از یک مکث 10 تا 30 ثانیه ای یا بیشتر، مغز شما متوجه می شود که شما نفس نمی کشیدید، بنابراین آنقدر بیدارتان می کند که بتوانید نفس بکشید. طولی نکشید که دکتر لی اهداف آموزشی خود را به سمت حرفه ای در دندانپزشکی هدایت کرد. دندانپزشکی عمومی همیشه پایه و اساس ما است: دندانپزشکی زیبایی علاقه ماست. خوشبختانه دستگاه ها به راحتی در دسترس هستند و همچنین مقرون به صرفه هستند، اما بسیار مفید هستند و می توانند به راحتی توسط خودتان یا هر یک از اعضای خانواده یا دوستانتان استفاده کنید. اتفاقی که بیشتر می‌افتد این است که کمبود خواب – چراغ قرمز را از دست می‌دهید، یا حتی به سادگی مرتکب یک اشتباه پرهزینه در محل کار می‌شوید. این مواد باعث شل شدن ماهیچه های گلوی شما می شود که می تواند تنفس را برای شما سخت تر کند. شرکت‌های بیمه از یک پزشک برای تشخیص رسمی می‌خواهند، بنابراین اغلب با ارجاع به کلینیک خواب و دلیلی جدید برای همه سردردهای غیرقابل توضیحی که داشته‌اید، کنار می‌روید.
کلینیک سرپایی ریوی در بیمارستان جوروی بخشی از کلینیک سرپایی مشترک بیمارستان جوروی است. اگر چنین است، ممکن است مشکلاتی را در مورد مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) خود تجربه کنید. درد در TMJ می تواند بسیار ناتوان کننده باشد زیرا صحبت کردن و غذا خوردن را دردناک می کند. به عنوان مثال، کودکان ممکن است آپنه انسدادی خواب ناشی از لوزه های بزرگ داشته باشند که می توانند راه هوایی را در طول خواب مسدود کنند. مشکلات بینی و گلو – مانند بزرگ شدن لوزه ها – و چاقی اغلب می توانند راه هوایی کودک را باریک کنند که می تواند منجر به ایجاد OSA در کودک شما شود. این می تواند ناشی از مسدود شدن راه هوایی باشد که تنفس را در هنگام خواب قطع می کند. آپنه خواب در واقع یک اختلال خواب بالقوه جدی است که زمانی ایجاد می شود که چیزی تنفس شما را در حین خواب قطع می کند. فرد مبتلا به آپنه خواب در طول خواب به مدت 10 ثانیه یا بیشتر نفس خود را متوقف می کند یا تنفس به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. آیا می توانید از آپنه خواب بمیرید؟ یک بالش بزرگ یا انبوهی از بالش‌های متعدد می‌تواند موقعیت خواب شما را تغییر دهد و بر توانایی شما برای تنفس آزاد تأثیر منفی بگذارد. با یادگیری آنچه در بدن شما در طول خواب اتفاق می افتد، پزشک قادر خواهد بود تشخیص دهد که آیا آپنه خواب دارید یا خیر و آیا درمان آپنه خواب می تواند به شما کمک کند.