آیا آب کاهو واقعا می تواند به خواب شما کمک کند؟

آیا به متخصص خواب TMJ یا دندانپزشک مراجعه کرده اید یا برای پایان دادن به درد خود تحت درمان هستید؟ Ohanaware Co., Ltd. بسیار مفتخر است که انتشار فوری Sleep Aid 1.0 را اعلام کند. یک برنامه کاملاً جدید مک با هدف کمک به تشخیص و حل مشکلات خواب که می تواند رایانه های مک مدرن را آزار دهد. جف هولو، مدیر عامل شرکت بیس در یک بیانیه مطبوعاتی. چیزی که با این الگو مطابقت دارد، جمع آوری پیام های مدیریت انرژی است. Sleep Aid در حال حاضر با Xojo ساخته شده است، و من از کلاس “Shell” آنها برای دریافت پیام های مدیریت انرژی استفاده می کنم. به دنبال آنچه که Sleep Aid معتقد است مشکلات بالقوه خواب است. داده‌های Sleep در یک رابط کاربری آشنا به سبک تقویم ارائه می‌شوند که به مشتریان اجازه می‌دهد تا به سرعت و به راحتی مشکلات زیر را شناسایی کنند. NSTask به مجموعه پیام اجازه می دهد تا بر روی هسته های M1 Efficiency اجرا شود، بنابراین به صرفه جویی در مصرف انرژی می افزاید. تعویض کلاس Xojo با کلاس NSTask، نه تنها منجر به کاهش چشمگیر استفاده از CPU شد، بلکه ناکارآمدی کلاس Xojo را تقویت کرد و NSTask را به عنوان جایگزین ثابت کرد.

50000 وقفه در دقیقه، در حالی که NSTask فقط 20 در دقیقه بود. این بدان معنی است که هنگام نوشتن در Go Note Go نمی توانید حواس شما را پرت کنید. نوشتن تست‌های سیستم گاهی اوقات می‌تواند مشکل باشد، زیرا می‌خواهیم واقعیتی را اثبات کنیم که هنوز ارائه نشده است. من از یک نسخه قدیمی Xojo به دلیل مخالفت با “جهت” فعلی آنها استفاده می کنم، اما نتایج من با آخرین نسخه موجود در زمان نگارش بازتولید شده است. در این مرحله من هیچ باوری ندارم که Xojo کلاس پوسته خود را بهبود می بخشد. 1 ویژگی درخواست شده برای Sleep Aid داشتن گزینه نماد نوار منو بود و این چیزی است که ما با Sleep Aid 1.1 معرفی کرده ایم. وقتی روی نماد کلیک می‌شود، Sleep Aid پانلی را نشان می‌دهد که «رتبه‌بندی خواب» جدید را برای آخرین خواب و هر برنامه‌ای که ممکن است خواب را مسدود کند نشان می‌دهد. Sleep Aid 1.1 برای کار بر روی نسخه‌های بتای فعلی MacOS 13 “Ventura” سیستم عامل اپل تغییر یافته است، این نیاز به تغییرات متعدد در پردازش Sleep Aid دارد. والدین جدید گاهی اوقات نگران هستند که اگر نوزادان خردسال آنها چندین بار در شب از خواب بیدار شوند، مشکلی از نظر رشد وجود دارد.

یکی این است که رویاها دست در دست خواب کار می کنند تا به مغز کمک کنند تا هر چیزی را که در ساعات بیداری جمع می کند مرتب کند. متأسفانه این کد همانطور که انتظار می رود کار نخواهد کرد. در این مورد، Capybara ما را تحت پوشش قرار داده است. ما واقعاً نمی‌توانیم در تست‌های سیستم Rails از خوابیدن خودداری کنیم، اما باید به Capybara اجازه دهیم کارهای سنگین را انجام دهد و از آلودگی تست‌های ما با تماس‌های خواب تصادفی صرفنظر کنیم. اگر مجموعه آزمایشی Capybara را باز کنید، تماس‌های خواب موقتی را خواهید یافت. خواب موقت چیزی است که بیشتر می تواند مشکل را برطرف کند، اما ظریف ترین راه حل نیست و در صورت امکان باید از آن اجتناب کرد. برعکس، به راحتی می توان درک کرد که فرد مبتلا به اختلال اضطراب شما باید الگوهای خواب بی قرار داشته باشد، عمدتاً به دلیل علائم این اختلال، به ویژه حالت مداوم ترس و وحشت. «خواب روح» این عقیده است که پس از مرگ، روح او تا قیامت و قیامت «خواب» است. از فعالیت بدنی به عنوان نشانگری استفاده کنید که آنها را از زمان خواب به زمان فعالیت و بازگشت به زمان خواب بعدی می برد. یکی دیگر از ویژگی‌های مفید Sleep Aid 1.1، نمودارهای داخل فعالیت بی‌خوابی است که نه تنها زمان شروع فعالیت را نشان می‌دهد، بلکه نشان می‌دهد که فعالیت در طول بی‌خوابی چگونه ادامه داشته است.

می توانید داده های خود را از برنامه ردیابی خواب خود در Google Fit همگام کنید و نمودارهای خواب خود را پیدا کنید. برخی افراد ظاهراً سعی می کنند تلفن های قدیمی خود را به آخرین نسل شارژرهای سریع تلفن وصل کنند، شارژرهایی که برای تغذیه تلفن های جدید طراحی شده اند که می توانند ولتاژ بالاتری را تحمل کنند. مردم من را خسته می کنند. در بیمارانی که قدرت فشار بالاتری دارند، بازدم در برابر هوای ورودی ممکن است دشوار باشد، گویی که مجبورند به زور نفس خود را خارج کنند. عوامل خارجی زیادی وجود دارد که می تواند باعث شود هر چند وقت یکبار یک ساعت خواب خود را از دست بدهید. زیرا بسیاری از ظرافت‌ها (به شما می‌گویم) اصلاً مقصود من نیست، و نه حتی حکیمان خردمند. نام‌ها و آرم‌های Ohanaware ©2023 Ohanaware Co., Ltd. اعداد داخل پرانتز (1، 2، 3) پیوندهای قابل کلیک به مقالات علمی بررسی شده هستند. برای اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چرا نباید با آرایش بخوابید، پیوندهای موجود در صفحه زیر را بررسی کنید. اطلاعات بیشتر یا دانلود نسخه آزمایشی 14 روزه رایگان. هنگامی که کلاس Shell با NSTask جایگزین شد، این کار متوقف شد و در مصرف انرژی صرفه جویی کرد. تغییرات بسیار بیشتری در صفحه “تاریخچه نسخه” فهرست شده است.