در صفحه بعد، با نحوه عملکرد هیپنوتیزم همراه با فواید هیپنوتیزم در خواب آشنا شوید. اما قبل از اینکه به نحوه عملکرد خود EPOC بپردازیم، نگاهی به مغز شما خواهیم داشت. یک سرویس خواب دوطبقه که می تواند به دو تخت دو نفره تبدیل شود یا یک تخت خواب که ظاهر آپارتمانی استودیویی دارد، احتمالاً نیازهای آنها را بهتر برآورده می کند. حدود 70 درصد از نوزادانی که بر اثر SIDS می میرند با شخصی در یک تخت مشترک بودند. در واقع، دستگاه های تهویه مطبوع 6 درصد از ایالات متحده را تشکیل می دهند میگرن یک بیماری بیولوژیکی است که 28 میلیون آمریکایی یا نزدیک به 13 درصد از ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد، آلمان، اسپانیا و بریتانیا به ترتیب با 21 درصد، 19 درصد و 18 درصد به دنبال آن هستند. حتی خلق و خو و دیدگاه را می توان دوباره یاد گرفت و برای اجتناب از استرس تمرین کرد. عنکبوت شتر را در نظر بگیرید – بسیاری از آمریکایی ها بر اساس عکس هایی که از جنگ عراق در اوایل دهه 2000 منتشر شد با آنها آشنا هستند: یک عنکبوت صحرایی غول پیکر با دهانه پایی بین اندازه یک بسته سیگار و گوساله یک مرد کامل (معلوم شد که این ترفندی از دیدگاه اجباری بود). بسیاری از بچه‌های مقید به دانشگاه با عادات خواب وحشتناکی شروع می‌کنند که احتمالاً با شروع الزامات سخت دوره‌های دانشگاهی و فعالیت‌های اجتماعی و ورزشی رقابتی بدتر می‌شوند.
من هیچ عادت بدی ندارم اما به نظر می رسد همه مردم الگوهای منحصر به فردی از امواج مغزی دارند. معلوم می شود که افراد الگوهای خاصی از امواج مغزی را در ارتباط با احساسات یا حتی افکار خاص ساطع می کنند. ترجیح میدم سفارش بدم از آنجایی که در حین دادن پاسخ‌هایتان با ما بسیار صریح خواهید بود، وقتی به شما اطلاع می‌دهیم که چه چیزی متوجه شده‌ایم، از چیزی دریغ نمی‌کنیم. برای اینکه به ریشه مجردی خود برسید، ابتدا باید شما را بشناسیم. من نمی دانم – من خوابم! بلافاصله پس از شروع تحقیقات، برگر متوجه شد که فعالیت الکتریکی امواج مغزی با وضعیت ذهنی افراد مرتبط است. پزشک بریتانیایی ریچارد کاتون برای اولین بار در سال 1875 متوجه جریان مغز شد. در سال 1924، هانس برگر، عصب شناس آلمانی، راهی برای خواندن جریان با ساخت چیزی که به عنوان الکتروانسفالوگرافی شناخته می شود، پیدا کرد. در رام 6:9: “با دانستن اینکه مسیح پس از زنده شدن از مردگان، دیگر نمی میرد. مرگ دیگر بر او تسلط ندارد.” بنابراین، 1 تیم. در طول روز ممکن است 2 تا 4 ساعت بخوابند و خواب طولانی تری در شب تا 12 ساعت داشته باشند.
اگر تنباکو می جوید یا وسایلی مانند نی یا خلال دندان را در دهان خود نگه می دارید، ممکن است این مشکل را نیز داشته باشید. اما تحقیقات نشان داده است که ممکن است با تغییرات در ریتم شبانه روزی ما مرتبط باشد. این تحقیق از کجاست؟ اگر به خاطر داشته باشید، وجود امواج بتا نشان می دهد که ذهن ممکن است به طور خاص هیجان زده یا تحت فشار باشد. در حالی که برخی EPOC را فقط سرگرم کننده، بازی و ترفندهای ذهن جدی می دانند، برخی دیگر این فناوری را دارای پیامدهای گسترده ای می دانند – برخی خوب، برخی بد. ابتدا، ما به مغز نگاه می کنیم تا ببینیم امواج مغزی دقیقاً چیست و چگونه ماشین ها قادر به خواندن و تفسیر دقیق آنها هستند. در طول خواب، مغز کار می کند تا تمام این اطلاعات را شخم بزند تا تصمیم بگیرد به چه چیزی بچسبد و چه چیزی را فراموش کند. این ترکیب به طور موثر عملکرد مغز را افزایش می دهد و در عین حال خواب را بهبود می بخشد، چرخه طبیعی خواب را دوباره برقرار می کند و استرس و اضطراب را کاهش می دهد. در خواب سبک، امواج تتا حدود چهار تا هفت بار در ثانیه شلیک می‌کنند. زنان سه برابر بیشتر از مردان از سردردهای میگرنی رنج می برند. سردردهای خوشه‌ای به‌صورت «خوشه‌ای» می‌آیند و گاهی اوقات می‌توانند هر روز در یک زمان در یک دوره خوشه‌ای بروز کنند.
رمان دانیل پی مانیکس با همین نام. رویه بالشی تقریباً مشابه تشک فنر داخلی است و از مواد سرتا با همان کیفیت برخوردار است. به همین ترتیب، افراد بسیار کمی قادر به پیش بینی آینده هستند. چک های مسافرتی فقط در چند مکان قابل نقد است، اما نرخ ها قابل قبول است. در حالی که برخی از کشورها برای کاهش دست اندازها سرمایه گذاری زیادی در شبکه های ریلی خود می کنند، در کشورهای دیگر قطعاً شما در مسیر پر دست انداز هستید. در حالی که در گذشته این امر منجر به کنترل‌کننده‌های جوی استیک پیچیده‌تر شده است که به نظر می‌رسد برای تسلط بر آنها یک هفته طول می‌کشد، جزر و مد در حال تغییر است. این یک فکر است: بیایید مدتی در مورد وزن شما صحبت کنیم. بزرگ‌ترین عنکبوت شتر دارای دهانه پایی در حدود 6 تا 8 اینچ (15 تا 20 سانتی‌متر) است که برای یک عنکبوت بزرگ است، اما منطقه فیلم‌های ترسناک نیست و به نظر می‌رسد که آنها علاقه چندانی به موهای انسان ندارند. استفاده از دستگاه صدا بی خطر است و بسیاری از آنها در یک دستگاه جمع و جور عرضه می شوند تا بتوانید هنگام سفر آنها را با خود ببرید. امروزه پزشکان می توانند از تست های EEG برای کاربردهای مختلفی مانند تشخیص صرع و همچنین سایر اختلالات تشنجی استفاده کنند.