به اندازه کافی بخوابید. همانطور که در واقع، در واقع برای مدت زمان مناسب هر روز بخوابید. اگر حیوان خانگی شما به خوبی اجتماعی باشد، زمان بهتری برای بازدید از یک خانواده چند حیوان خانگی خواهد داشت، اما حتی این تضمینی نیست که حیوان خانگی شما با هم خانه های جدید کنار بیاید. چرا حتی امروز، اگر تا به حال لوگوی سازمان بهداشت جهانی یا انجمن پزشکی آمریکا را دیده باشید، متوجه خواهید شد که یک مار دور یک میله پیچیده شده است که نمادی از هنرهای شفابخش است. این سستی برای تنبل‌ها شهرت منفی در دنیای انسان به ارمغان آورده است – حتی یکی از هفت گناه کبیره هم نام خود را دارد. حتی می توانید به رئیس جمهور ایالات متحده نامه بنویسید! تا جایی که می توانید در مورد چیزی که شما را آزار می دهد دقیق باشید. آلودگی شدید می تواند غروب های تماشایی نارنجی و قرمز را ایجاد کند. در شرق، آبی تیره را در افق، بنفش در بالای آن، و قرمز را در کاسه آسمان خواهید دید. در یک شب روشن و تاریک که ماه نیست به بیرون بروید. اگر به نقشه نگاه کنید، هیچ جدایی واقعی بین آنها وجود ندارد. آسمان غربی گرمتر از آسمان شرقی به نظر می رسد. انتظار نداشته باشید که انگلیسی صحبت شود، اما می توانید از عملکردهای اساسی مانند ورود و خروج به زبان انگلیسی دور شوید.
زودتر ورزش کنید: ورزش شدید درست قبل از خواب ایده خوبی نیست. قبل از اینکه به دنبال شکل ها و صورت های فلکی بگردید، فقط اجازه دهید چشمانتان به میلیاردها ستاره ای که به نظر می رسد برای همیشه ادامه دارند نگاه کند. گونه‌های چاق و گودی‌های زانو برای نوزاد خوب به نظر می‌رسند، بنابراین چیزی توهین‌آمیز مبهم در نظراتی وجود دارد که نشان می‌دهد بال‌های فرشته کوچک شما برای حمایت از دور او کمی کوچکتر از آن است. در تایلند، ماشین‌های پرکننده آب تصفیه‌شده اسمز معکوس از دیدنی‌های رایج هستند. هنگامی که شروع کننده می گوید “برو”، شروع به حرکت تخم مرغ به سمت پایین زمین بازی، به سمت خط پایان، تنها با استفاده از جریان آب از شلنگ یا بطری آب خود کنید. هر بازیکن تخم مرغ پلاستیکی مخصوص به خود را دارد (برای هر کدام رنگ متفاوتی دارد، فقط برای اینکه همه چیز صاف بماند.) اولین نفر در صف تخم مرغ خود را روی زمین می گذارد و شلنگ تیم یا بطری آب را می گیرد. هنگامی که تخم مرغ شما از آن خط عبور کرد، به تیم خود برگردید و شلنگ یا شلنگ را رد کنید. این فعالیت رول تخم‌مرغ را برای بچه‌ها امتحان کنید و یک تجربه جدید عالی را باز کنید. شاید آنها بتوانند قوانین جدیدی را برای مراقبت بهتر از طبیعت تصویب کنند. با اعمال تغییرات مثبت در زندگی روزمره خود، می توانید سلامت روحی و جسمی خود را کنترل کنید و از زندگی شادتر و سالم تری برخوردار شوید.
تشک را به خانه ببرید و ببینید چه حسی دارد. فلاتس: از دیدن درآمدی که برخی افراد در اینجا به دست می آورند شگفت زده خواهید شد. درست پس از غروب آفتاب، افق غربی روشن و گرم با نوارهای صورتی رنگ خواهد بود که به بنفش محو می شوند. بیست دقیقه پس از غروب خورشید، افق غربی ممکن است همچنان زرد یا نارنجی باشد، اما در بالا نوار صورتی گلگون وجود دارد که به بنفش محو می شود. آسمان غرب باید نارنجی بدرخشد. اگر درست بعد از غروب آفتاب بیرون بروید، ممکن است بتوانید زهره را پیدا کنید که نور بسیار درخشانی در آسمان است. آنچه در شرق باید ببینید نور سفید نزدیک افق، آبی کم رنگ درست بالای آن و آبی در کاسه آسمان است. متأسفانه، او برخی از قوی‌ترین شخصیت‌های زن را که استودیوهایش پس از مرگش تولید کردند، ندید. اگر با دقت نگاه کنید، ممکن است درست زمانی که خورشید در زیر افق ناپدید می‌شود، نور سبز نادری را مشاهده کنید. بیست دقیقه قبل از غروب خورشید، ممکن است در افق شرقی نارنجی کم رنگ، بالای آن سفید و بالای آن سایه های آبی را ببینید. اما در برخی موارد ممکن است لازم باشد برای معاینه کامل به کلینیک چرت بروید.
نظر خود را در مورد محیط زیست و سایر نگرانی هایی که ممکن است داشته باشید با پروژه نظر خود بیان کنید. یکی از اولین نگرانی های من این است که کدام برنامه ها ایمن هستند. Kingdom Hearts: Birth by Sleep یک بازی ترکیبی اکشن-RPG است که در سال 2010 منتشر شد و پیش درآمد اولین بازی Kingdom Hearts بود. با افزایش سن، زمان کمتری در خواب REM می خوابید. افراد مسن (50 تا 85 سال) تنها 5.75-6 ساعت در روز می خوابند و 13.8-15٪ از آن زمان را در خواب REM می گذرانند. پس از اتمام کار، می‌توانید در کمترین زمان ممکن صور فلکی بزرگ را ببینید! ممکن است بخواهید با یکی از ساده ترین گروه ها شروع کنید – Big Dipper. برای صبحانه ممکن است جعبه آب میوه، کلوچه یا دونات بیاورید. ملحفه‌های ناهماهنگ اما هماهنگ، تخت‌های جداگانه را شاداب نگه می‌دارند. به کتاب راهنمای رصد ستاره ها مراجعه کنید و شروع به جستجوی گروه های ستاره ای کنید که از روی تصاویر کتاب تشخیص می دهید. اگر ولگردی و ولگردی در تمیز کردن تشک شما از نشت تازه، تصادف حیوان خانگی یا شب ادراری الهام گرفته شده است، قبل از جاروبرقی از حوله تمیز استفاده کنید تا حداکثر مایعات را جذب کنید. برای واقعی نگه داشتن تجربه کمپینگ، سعی کنید تا حد امکان از خانه کمتر استفاده کنید.