یک دستگاه CPAP هوا را با فشار دلخواه به ماسک می‌رساند تا راه‌های هوایی فوقانی شما را باز نگه دارد، بنابراین از خروپف و آپنه خواب جلوگیری می‌کند. منابع انسداد عبارتند از زبان و بافت های مختلف گلو که در طول خواب آرام می شوند. تدی خرس نمی تواند بخوابد – تنها کاری که او می خواهد انجام دهد این است که بازی کند. اگر آمارهای موجود در پایان کتاب را بتوان باور کرد، در این صورت حدود 90 درصد از مردان و زنان اینجا در آمریکا ممکن است آپنه خواب را تجربه کنند و از آن اطلاعی نداشته باشند. خروپف در مردان شایع تر از زنان است و با افزایش سن می تواند بدتر شود. این پایین آوردن خودش مطمئناً برای این است که راحت تر باشد – درست است؟ دوستانه همیشه خوب است، درست است؟ درست است. او… او برای آن هدف خواهد داشت. زمین در آنجا بارها بر اثر فرود و برخاستن اژدهایان جوان متلاشی شده است و تنها چند تکه علف در این منطقه فعال به زندگی می چسبد.
امیدوارم همه 7 اژدها در آن زمان خروپف نکنند.” این باعث می شود بسیاری از شب های بی خوابی به وجود بیاید. تجهیزاتی که استفاده می‌کنید، زمانی که در روز ماهیگیری می‌کنید و نحوه انداختن خط خود همه عواملی هستند که بر نتایج شما تأثیر می‌گذارند. به نظر می رسد سکوت می گوید گزینه های زیادی وجود دارد. خوب، اجازه دهید فقط بگوییم که این یک تعدیل بوده است. چوث زمزمه می‌کند: «این‌قدر از خود راضی به نظر نیا، من نگفتم که به او اجازه می‌دهم با شما تمرین کند»، بال می‌زند تا به جای آن شنا کند، تمام انرژی تحریک‌آمیز بی‌قرار. «معلوم است که آنها باید تمرین کنند. «او با چه کسی دیگری تمرین خواهد کرد؟ تمام تقصیر این است که زیر پای یک برنز نیمه شب هولناک، بیش از حد نیش زده، نیش گشاد، استراحت کند که با راه رفتن نامناسبی حرکت می کند و به نظر می رسد قصد دارد فرزندان همنوعانش را از نزدیک ببیند، قبل از اینکه گرمای ایگن و زراث آنها را به شن ها برگرداند. در نزدیکی دیوار حاشیه ای، در شرق، جایی که خورشید معمولاً در سایه قرار دارد، یک پادگان چوبی بزرگ برای زندگی ویرلینگ ها قرار دارد.
فقط یک صبح دیگر در پادگان وایرلینگ. یسگیوث به وضوح از دیگر ویرلینگ‌های امروز صبح به قدر کافی بهره می‌برد – و بنابراین برنز گرم و تیره در زمین تمرین نشسته است، بال‌ها در حالی که او از آفتاب لذت می‌برد – و سکوت. اما پس از آن، یک حضور دیگر وجود دارد، یک انحراف، و آرام آرام آرام می گیرد و به برنز بزرگتر و همتای انسانی خود خیره می شود. و همانطور که حضور ایلا مشخص می شود، مرد را با نگاه خیره سبز-آبی فیکس می کند. در اینجا بهترین موقعیت های خواب را برای باز نگه داشتن راه های هوایی برای از بین بردن خروپف و آپنه خواب می آموزید. اما با نگه داشتن شهر Thi دائماً در پشت سر خود، ماجراجویان سرانجام از مناطق خائنانه عبور کردند و به کشوری سنگلاخ رسیدند که در آن هیچ علفی رشد نمی کرد. اینها برای اندازه گیری میزان تلاش او برای نفس کشیدن در هنگام خواب هستند و یک اتصال دیگر به نام اکسی متر میزان اکسیژن خون او را اندازه گیری می کند. «او قوی است» با چنگال های ذهنی می آید، چنگک می زند و می شکند و آتش سفید و داغ سرد، سرد، بسیار سرد را با خود می آورد. یک وسیله راحت را برای تجربه خواب بسیار لذت بخش و آرام انتخاب کنید.
پس از قرار دادن ZQuiet در دهان، دستگاه به طور خودکار با ابعاد دهان و فک شما بدون قالب یا سفارشی سازی تنظیم می شود. اگر شما یکی از کسانی هستید که در آمار خروپف گنجانده شده است، چگونه تشخیص می دهید که داروی خروپف که به دست می آورید مطمئناً وضعیت شما را درمان می کند؟ بهترین بند چانه خروپف کدامند؟ برای بهترین است. «تو خیلی بزرگتر از آن هستی که دیگر به چیزهایی هجوم بیاوری، می‌دانی. » // آره، اما تو مثل یک بچه دو ساله رفتار می کنی. «من تقریبا دو ساله هستم. “ممکن است به حواس پرتی نیاز داشته باشم، این کار بسیار پیچیده تر از نجات است.” اما اگر چیز بیشتری برای گفتن داشت، در بالا و پایین رفتن مداوم سینه‌اش گم می‌شود و این نشان می‌دهد که حداقل این بار نوبت اوست که روی او بخوابد. خنده‌ای زمزمه‌آمیز، آسان، آهسته، خنده‌ای که قابل تحمل نیست و مطمئناً بیش از چند ثانیه طول نمی‌کشد. این یک کولاک است، یک انجماد مغزی که به طور یکسان در ذهن یسگیوث و چوث نقش می بندد – یک کنجکاوی صرف، یک تصدیق خشن که آنها اینجا هستند و او هم همینطور. رُکبت می درخشد، پرندگان آواز می خوانند، گل ها شکوفا می شوند.