به همین دلیل است که خروپف یکی از شایع ترین علائم آپنه خواب است – هوا به معنای واقعی کلمه از طریق یک راه هوایی محدود فشرده می شود و باعث ایجاد صدای بلند می شود. با این حال، در کودکان، خروپف ممکن است نشانه‌ای نباشد (10 تا 20 درصد کودکان سالم خروپف می‌کنند) و چاقی اغلب یک عامل مؤثر نیست. موارد زیر خلاصه‌ای از عوامل مرتبط با کودکانی است که از آپنه انسدادی رنج می‌برند: تنفس با دهان به دلیل انسداد راه‌های هوایی فوقانی، بزرگ شدن لوزه‌ها یا افزایش وزن بدون استراحت، کم‌خوابی لوزه‌ها یا افزایش وزن در روز. خواب آلودگی و مشکلات شناختی و رفتاری از جمله تمرکز ضعیف، بیش فعالی و رفتار پرخاشگرانه. همچنین می‌تواند به دلیل توقف، یا فروپاشی راه هوایی فوقانی در طول خواب ایجاد شود. می‌توان مقدار زیادی چربی داخلی شکم را روی دیافراگم که پوشش سلول‌های عضلانی است، در قسمت بالای بدن و همچنین شکم فشار داد. خوشبختانه، چنین تجمع چربی اضافی را می توان با کمک تمرینات ویژه ای که منحصراً بر روی این مناطق خاص طراحی شده اند، کنترل و ماهیچه ها را تقویت و تقویت کرد. برای افرادی که نمی توانند استفاده از CPAP را تحمل کنند، یک دستگاه کاشتنی مورد تایید FDA به نام Inspire® وجود دارد که تحریک خفیفی را به عصب کنترل کننده عضلات کلیدی راه هوایی ارائه می دهد.

درمان خانگی آپنه خواب

برای آپنه انسدادی متوسط ​​تا شدید، ممکن است دستگاه تنفسی برای شما تجویز شود که هوای تحت فشار را از طریق یک ماسک به شما می‌رساند تا راه هوایی شما را هنگام خواب باز نگه دارد. بسیاری از افراد مبتلا به آپنه خواب هستند که شامل قطع تنفس در طول خواب می شود. مایو کلینیک توضیح می دهد که تشخیص سندرم آپنه انسدادی خواب-هیپوپنه ناشی از چندین دوره هیپوپنه یا کاهش جریان هوا است. مرکز پزشکی دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو توضیح می دهد که سطح اکسیژن خون به طور طبیعی در طول خواب پایین تر است. سرویس بهداشت ملی بیان می‌کند که برخی از علل تعریق شبانه شامل آپنه انسدادی خواب، برخی داروها، قند خون پایین و عفونت‌ها است. آپنه خواب باعث مکث کوتاهی در تنفس می شود که می تواند باعث کاهش سطح اکسیژن تا 80 درصد شود. آپنه انسدادی خواب – همانطور که از آپنه خواب مرکزی متمایز می شود – یک مشکل پزشکی رایج در کودکان است که در بسیاری از موارد باعث ایجاد تمرکز ضعیف و رفتارهای نامنظم می شود که می تواند به عملکرد مدرسه کودک آسیب برساند. آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که فرد در هنگام خواب با تعدادی مکث تنفسی و همچنین نفس های کوتاه مواجه می شود. طبق راهنمای آپنه خواب، سطح طبیعی اکسیژن خون در طول خواب تقریباً 94 تا 98 درصد است.

درمان خانگی آپنه خواب

سایر علل ذکر شده قند خون پایین است که به طور کلی با دیابت مرتبط است و عفونت هایی مانند سل، التهاب دریچه قلب، عفونت استخوان و آبسه. علت تعریق شبانه در مردان چیست؟ گرمای خارجی باعث تعریق شبانه در مردان نمی شود. یکی از دلایل احتمالی، آپنه انسدادی خواب است، یک وضعیت پزشکی که منجر به قطع شدن تنفس در طول خواب می شود. مجله RT ادعا می کند که بسته به سابقه پزشکی بیمار، آزمایش پالس اکسیمتری را می توان در فضای بالینی یا در خانه انجام داد. تشخیص آپنه خواب به تنهایی دشوار است. شاخص 30 یا بیشتر مکث تنفسی در ساعت “شدید” در نظر گرفته می شود. با این حال، شاخص پایین تر ممکن است نیاز به درمان داشته باشد، به خصوص اگر آپنه خواب همراه با خواب آلودگی در طول روز یا سایر مشکلات سلامتی باشد. تعداد کمی از افراد ممکن است سردرد، خونریزی بینی، تنگی نفس و غیره را تجربه کنند، با این حال، این علائم معمولاً زمانی رخ می دهند که فشار خون بالا به مرحله تهدید کننده زندگی می رسد. حصارها یا دروازه‌های کمی وجود داشت، بنابراین مردم می‌توانستند تقریباً در هر جهتی در کراس کانتری راه بروند یا سوار شوند.

این ممکن است کمی یک سوال “مرغ و تخم مرغ” باشد، اما در این مرحله، همه موافقند که پیوند وجود دارد. بیماران چاق که بعید است یا قادر به کاهش وزن کافی از طریق اصلاح رفتار نیستند، ممکن است مداخلات دارویی یا جراحی را در نظر بگیرند. شیوع آپنه خواب موضعی در بیماران تحت پلی سومنوگرافی برخی از بیماران ممکن است کاندیدای مطالعه خواب خانگی باشند. سپس، اگر من شک کنم که آپنه خواب مقصر است، تشخیص را با یک مطالعه خواب تایید می کنم. ResMed بیش از چالش پاسخگویی به تقاضای بی‌سابقه در غیاب رقیب را پشت سر گذاشته است، اما اکنون تحلیلگران medtech متعجب هستند که آیا سهم بازار آپنه خواب ResMed به اوج خود رسیده است یا خیر. این تحلیلگر خاطرنشان کرد که چالش های زنجیره تامین قبلی ResMed از نظر کمبود نیمه هادی، چالش های لجستیکی و فشارهای تورمی تقریباً بهبود یافته است. علاوه بر این، برخی از برندهایی که آنها توزیع کننده مجاز بوده اند عبارتند از ResMed، Philips، Fisher & Paykel، DeVilbiss، PROBASICS و بسیاری دیگر.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *