از دست دادن این وزن اضافی می تواند به کاهش حملات خروپف کمک کند. در طول آزمایش، تکنسین ها و تکنسین ها خواب بیماران را به روش های مختلف کنترل می کنند تا به تشخیص اختلالات کمک کنند. چند روز بعد نتایج آزمایش به جری نشان داده شد و به او اطلاع دادند که او دچار آپنه خواب است. تست‌های آپنه خواب خانگی نیز در بسیاری از مراکز خواب در دسترس هستند و به بسیاری از بیماران اجازه می‌دهند در محیط خواب خودشان آزمایش شوند. آپنه خواب – یک خطر پنهان که اکنون باید در مورد آن بدانید! سعی کنید بدون استفاده از بالش بخوابید یا بالش سفت‌تری تهیه کنید. مطالعات جدید ثابت کرده است که اگر به طور منظم خروپف می کنید، حتی اگر قربانی آپنه خواب باشید، خطر مرگ زودرس و سکته مغزی نیز بالا است. بیشتر این تورها به زبان ژاپنی انجام می‌شوند و محکم به مسیر پیاده‌رفته می‌چسبند، اما اگر به راهنمای انگلیسی‌زبان برای همراهی شما در بالا نیاز دارید یا می‌خواهید مسیرهای کمتر شناخته شده «زیارت» را کاوش کنید، گزینه‌های زیادی وجود دارد که به راحتی آنلاین پیدا می‌کنید. خوشبختانه، چند گزینه برای کسانی که آمادگی کافی برای صعود ندارند یا دوست دارند در فصل خارج از فصل به کوه “از نزدیک” برسند وجود دارد. کوکی کوان که در فصل 9 معرفی شد، یکی از برترین مشاوران املاک اسپرینگفیلد است – احتمالاً به این دلیل که هر کسی را که جرأت کند پا به زمین چمن او در سمت غرب بگذارد، تهدید می کند.
فرودگاه کوه فوجی شیزوکا (FSZ IATA) در نزدیکی شیزوکا در ژوئن 2009 افتتاح شد. علیرغم نامش، بیش از 80 کیلومتر از غرب کوه فاصله دارد و از فرودگاه های توکیو به کوه فوجی نزدیکتر نیست. مسیر 139 از شمال شرقی استان یاماناشی در اطراف سمت مخالف کوه پیش از پایان در نزدیکی ساحل در شیزوئوکا حرکت می کند. نومازو و ضلع غربی شبه جزیره ایزو. از توکیو، دو نقطه اصلی فوجییوشیدا و گوتمبا هستند، در حالی که بازدیدکنندگان از غرب ژاپن می‌توانند فوجینومییا (شین فوجی) را به جای آن انتخاب کنند. بازدیدکنندگانی که از غرب ژاپن می‌آیند ممکن است بخواهند به جای آن از طریق Fujinomiya (富士宮) رویکرد جنوبی را انتخاب کنند. مقرون به صرفه ترین رویکرد قطار Odakyu از Shinjuku به Gotemba است، اگرچه باید قطار را تغییر دهید و تفاوت قیمت نسبتاً کم است. قیمت‌ها معمولاً گران هستند: یک تور یک روزه «سوپرمن» حدود 20000 ین هزینه دارد و یک رویکرد دو روزه‌تر (شامل اقامت شبانه) بیش از 30000 ین است.
جولای تا اکتبر، 5500 ین هزینه دارد و شامل یک سفر رفت و برگشت در JR بین منطقه توکیو و ایستگاه Otsuki از طریق خط چوئو (شامل صندلی‌های رزرو شده در قطارهای سریع السیر محدود Kaiji و Azusa)، و سفرهای نامحدود در راه‌آهن فوجیکیو و خط اتوبوسی است که به مدت 5 روز در ایستگاه‌های کوهستانی حرکت می‌کند. همچنین برخی از قطارهای خط چوو و ناریتا اکسپرس وجود دارد که مستقیماً به کاواگوچیکو می روند و نیاز به انتقال را از بین می برند. چون کوه بزرگی است راه های زیادی برای رسیدن به اینجا وجود دارد. شهر فوجیوشیدا که بخش زیادی از کوه را در خود جای داده است، در شاخه‌ای که کمتر بر طبیعت متمرکز است، یک پارک تفریحی پیشرو در کوهستان فوجی-کیو است. برای اطلاعات به روز، شهر فوجیوشیدا یک صفحه دسترسی به کوه فوجی دارد که مسیرها و برنامه های فعلی را فهرست می کند. این شهر با قطار کوتاهی از Shizuoka فاصله دارد. اگر به سمت مسیر گوتمبا (御殿場)، مسیر سوباشیری، یا مسیر سویاما می‌روید، از خط JR Chūō از ایستگاه توکیو به شینجوکو بروید و به خط اوداکیو بروید، جایی که می‌توانید با قطار به ایستگاه Shin-Matsuda بروید و به ایستگاه Matsudagirne یا Gotemba محدود شده بروید.
ساده ترین گزینه برای رسیدن به دامنه های کوه فوجی سوار شدن به اتوبوس سریع Keio/Fujikyu از ترمینال اتوبوس بزرگراه شینجوکو در توکیو است. حتی در این ماه‌ها، زمانی که توکیو اغلب در گرمای 30 درجه سانتی‌گراد غوغا می‌کند، دمای هوا در اوج در شب می‌تواند زیر صفر باشد و کوهنوردان باید لباس مناسب بپوشند. چه بخواهید برای غواصی یا شرکت مرتبط با وام پیش پرداخت نقدی خود آموزش دهید، اغلب باید روی شروع صحیح تمرکز کنید. فوجینومیا اگر از کیوتو یا ناگویا آمده باشید عالی است زیرا با قطار به راحتی قابل دسترسی است. اینکه کدام راه بهتر است هم به این بستگی دارد که از کجا می آیید و هم اینکه مقصد شما کدام قسمت خاص از کوه است. تقریباً تمام تأسیسات در فصل غیرفعال تعطیل است. دولت برای کمک به برنامه ریزی در مورد تاریخ های محبوب، تعداد روزانه و کلی کوهنوردان را برای هر مسیر در طول فصل صعود هر سال منتشر می کند. تورهای کوهنوردی کوه فوجی نیز توسط شرکت های مسافرتی متعدد در سراسر ژاپن ارائه می شود.