اگر یک تست خواب نشان می دهد که خروپف شما بیش از 30 بار در ساعت بر خواب شما تأثیر می گذارد، ممکن است به دنبال مشکلات جدی تری باشید، مانند بیماری قلبی و همه مسائلی که همراه با خواب ناکافی است، مانند افسردگی و اضطراب. بدیهی است که بزرگ شدن شاخک ها منجر به باریک شدن مجرای هوا می شود و احتمال خروپف را افزایش می دهد. از آنجایی که به کاهش استرس بدن شما کمک می کند، لوزه های ماهیچه ای شما در طول روش کاهش می یابند که ممکن است باعث ایجاد انسداد در تنفس شود که در طول چرخش منجر به خروپف شدید شود. در صفحه بعد، به برخی از درمان‌های رایجی که ممکن است افراد از آزمایشگاه خواب دریافت کنند، نگاه می‌کنیم. و قلب تنها عضوی نیست که در اثر کمبود خواب بیش از حد تحت فشار قرار می گیرد. محصولات توقف خروپف مانند ماسک‌های CPAP برای کمک به مبتلایان به آپنه خواب طراحی شده‌اند. من به پزشکان، متخصصان مراجعه کردم یا به من کمک نکردم. تقریباً همه گهگاه خروپف می کنند، اما اگر خروپف مکرر اتفاق بیفتد، می تواند بر کمیت و کیفیت خواب شما و اعضای خانواده و هم اتاقی های شما تأثیر بگذارد. این مبتلایان همیشه خسته هستند، در طول روز به خواب می روند و کیفیت زندگی خود را دچار اختلال جدی می کنند. من کتابی را در کتابخانه محلی برداشتم و فهمیدم که آپنه مانند یک اختلال تنفسی است و در هنگام خواب رخ می دهد.
باز هم این باریک شدن در هنگام خواب تشدید می شود، به دلیل کاهش تون عضلات در هنگام خواب. این معمولاً پس از تحریک مزمن یا طولانی مدت به عنوان مثال در افراد مبتلا به رینیت آلرژیک رخ می دهد. از روشی که وقتی دیگران نمی توانند حرف شما را بشنوند از تکرار کردن خود متنفر هستید؟ این راهنما در مورد راه های توقف خروپف عمدتاً برای افرادی است که دارای خروپف ساده هستند. بنابراین توصیه پزشکان این است که اگر خروپف ساده دارید با پزشک مشورت کنید و بیماری خود را به بهترین شکل ممکن درمان کنید. خروپف اولیه: خروپف ساده نیز نامیده می شود. در حالی که خروپف بلند معمولاً با آپنه خواب همراه است، بسیاری از خروپف کنندگان خفیف هیچ مشکلی برای سلامتی ندارند. اگر از آپنه انسدادی خواب رنج می برید، باید با پزشک خود مشورت کنید. افراد مشکوک یا تشخیص داده شده به سندرم آپنه خواب یا هر گونه اختلال خواب یا سایر شرایط از جمله COPD که در این سایت مورد بحث قرار گرفته است، باید برای مشاوره در مورد درمان خود با پزشک و سایر متخصصان واجد شرایط مشورت کنند.
یک مطالعه اخیر به این نتیجه رسید که بیش از هشتاد درصد از بیماران در بیمارستان ممکن است از آپنه در هنگام خواب رنج ببرند. او پیشرو دندانپزشک آپنه خواب است که بالاترین موفقیت را به عنوان دیپلمات هیئت پزشکی خواب دندان آمریکا کسب کرده است. خروپف یکی از علائم شایع آپنه خواب است. بیمار از خواب بیدار می شود، نفس نفس می زند و سپس دوباره به خواب می رود. این می تواند در طول خواب به عقب بیفتد و تا حدی راه هوایی را مسدود کند و در نتیجه خروپف شود. خروپف زمانی ایجاد می‌شود که در خواب نفس می‌کشید، هوا در گلوی شما جریان می‌یابد که باعث می‌شود بافت‌های شل شده در گلو به ارتعاش درآیند و صداهای خروپف خشن و تحریک‌کننده ایجاد کنند. به محض اینکه علت خروپف مشخص شد، باید اقدامات فوری برای خلاص شدن از شر آنها انجام شود. در مورد شما باید تحقیقات لازم را انجام دهید تا بفهمید علت خروپف شما چیست.
تومورها: اگرچه این اتفاق نادر است، اما یکی از دلایل احتمالی خروپف است. این احتمال وجود دارد که جنین واکنش نامطلوبی به غواصی داشته باشد، هرچند تحقیقاتی برای تایید یا رد این احتمال انجام نشده است. نازنین می توانست خیلی زودتر دختر زیبایش را ببیند. پولیپ های بینی دوباره چیزهای بدی هستند که در نتیجه پوشش بیش از حد یا رشد بیش از حد پوشش داخلی بینی ایجاد می شوند. گاهی اوقات به عنوان یک تغییر آناتومیکی یا در نتیجه ضربه، سپتوم می تواند به یک طرف منتقل شود. انحراف سپتوم. سپتوم قطعه ای از غضروف و استخوان است که بینی را به دو نیمه تقسیم می کند. اینها معمولاً به شکل نوارهای چسبنده هستند که می توانند قبل از خواب روی پل بینی اعمال شوند. نازهای خلفی کوچک. نازهای خلفی منافذ بین پشت بینی و گلو هستند. Uvula بزرگ: یوولا چیزی است که هنگام گفتن آه به آینه در پشت دهان خود می بینید. همچنین منجر به خشکی دهان در فرد مبتلا می شود. شواهد این است که نتایج جراحی چندان قابل اعتماد نیست و میزان عود خروپف پس از بهبود اولیه بسیار زیاد است.