درمان‌های زیادی برای آپنه خواب وجود دارد و یکی از آنها موقعیت شما هنگام خواب است. روش هایی مانند پلی سومنوگرافی و اکسی متری وجود دارد که به مطالعه الگوهای خواب کمک می کند و همچنین نشان دهنده وجود یا نبودن مشکل و همچنین شدت آن خواهد بود. این برای درمان آپنه خواب نیز صدق می کند. روش های غیر متعارف درمانی نه تنها راه حل ارزان تری ارائه می دهند، بلکه روش درمانی بسیار ایمن تری را نیز ارائه می دهند. در نتیجه، برای درمان OSA توصیه نمی شود، اما ممکن است برای بیماران مبتلا به خروپف شدید که آپنه انسدادی خواب ندارند، در نظر گرفته شود. فشار جریان هوا مثبت مداوم (CPAP) شناخته شده ترین درمان برای آپنه خواب انسدادی متوسط تا شدید است. ماشین BPAP که در دهه 1990 ساخته شد، از دستگاه وزن مسیر هوایی مثبت پایدار (CPAP) بدست آمد. بین AHI و A1C پس از کنترل عوامل مخدوش کننده همبستگی مثبت و معناداری وجود داشت.
آپنه خواب بسیار شایع است و پزشکان گمان می کنند که در 80 تا 90 درصد افرادی که به آن مبتلا هستند، تشخیص داده نمی شود زیرا تشخیص آن دشوار است. آزمایش خون برای آن وجود ندارد. اگرچه آپنه خواب شایع است، اما راه های زیادی وجود دارد که می توان به کاهش علائمی مانند خروپف و همچنین خطراتی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی کمک کرد. به همین دلیل، مسلماً نوآوری هایی در زمینه دندانپزشکی وجود دارد. برای یک راه حل طولانی مدت، رفتار درمانی در برابر آپنه خواب توسط متخصصان این زمینه توصیه می شود. این به یک درمان موثرتر CPAP منجر می‌شود، به این دلیل ساده که وقتی بیمار آپنه خواب بتواند حداقل در بخشی از شب به طور طبیعی نفس بکشد، حفظ فشار ثابت وجود ندارد. مرکز خواب ما که توسط آکادمی پزشکی خواب آمریکا تأیید شده است، سالانه بیش از 2000 بیمار را می بیند.
آپنه خواب را می توان با تغییر شیوه زندگی/ وسایل، کاهش وزن، اجتناب از الکل در عصرها و موارد دیگر درمان کرد. مرد بودن مردان 2 تا 3 برابر بیشتر از زنان در معرض ابتلا به آپنه خواب هستند. این الگو می تواند 5 تا 30 بار یا بیشتر در هر ساعت، در تمام شب تکرار شود. این وضعیت همچنین در بیمارانی که چانه عقب افتاده دارند (رتروگناتیا) شایع‌تر است و ممکن است به همین دلیل باشد که بیماران آسیای شرقی بدون داشتن اضافه وزن بیشتر احتمال دارد که آپنه خواب داشته باشند. به خصوص اگر برای اولین بار تشخیص داده شده است که به این عارضه مبتلا شده اید، ممکن است از آنچه آپنه خواب مستلزم چیست و چرا درمان این بیماری مستلزم پوشیدن ماسک است، اطلاعی نداشته باشید. در برخی موارد، وضعیت آپنه خواب می‌تواند ناشی از درد فیزیکی باشد، پزشکان داروهایی را تجویز می‌کنند که علائم علت زمینه‌ای را کاهش داده و منجر به ساعات خواب مطلوب می‌شود. معمولاً، تنفس معمولی یک بار دیگر شروع می شود، در برخی موارد با صدای خرخر یا صدای خفه کننده.
یکی از بهترین جراحی های ستون فقرات گزارش می دهد که معمولا موارد آپنه خواب در واقع با مشکل کمردرد مزمن مرتبط است. در برخی از کودکان مبتلا به آپنه انسدادی خواب کودکان، ماهیچه های گلو آنقدر شل می شوند که بر تنفس تاثیر می گذارد. کودکانی که آپنه خواب دارند ممکن است بیش فعال باشند و ممکن است شب ادراری، تشدید آسم و مشکل در توجه در مدرسه را تجربه کنند. علل آپنه خواب مرکزی ممکن است به دلیل اختلالات عصبی، سکته مغزی، بیماری های نورودژنراتیو، عوارض جراحی یا حتی رادیوتراپی باشد. آپنه خواب همچنین می تواند به مرور زمان به مشکلات سلامتی جدی از جمله دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و افزایش وزن منجر شود. موقعیت های طاقت فرسا CSA می تواند منجر به حمله قلبی، تشنج و مرگ شود. یک مطالعه خواب تنفس، ضربان قلب و سطح اکسیژن شما را در طول شب کنترل و ثبت می کند. یک بالش بزرگ یا انبوهی از بالش‌های متعدد می‌تواند موقعیت خواب شما را تغییر دهد و بر توانایی شما برای تنفس آزاد تأثیر منفی بگذارد.