هر یک از اختلالاتی که در بالا گفته شد از طریق برخی از علائم و نشانه هایی که باعث دردسر خروپف در کودکان می شود مشخص می شود. همه کسانی که خروپف می کنند آپنه خواب یا بیماری دیگری ندارند، با این حال، خروپف علامتی است که اغلب توسط افراد مبتلا به اختلالات خواب تجربه می شود، بنابراین بهتر است علت خروپف خود را با یک متخصص خواب شناسایی کنید. کنه های گرد و غبار در بالش ها می توانند باعث واکنش های آلرژیک شوند که می تواند باعث خروپف شما شود. اگر خروپف شما خفیف باشد چه کاری می توانید انجام دهید؟ حداقل، او خروپف می کند. این بلوک‌ها باعث ایجاد فشار هوا می‌شوند که باعث می‌شود بافت‌های نرم گلو به لرزه درآیند که دوباره صدای خروپف تحریک‌کننده را ایجاد می‌کند. یکی دیگر از آپنه مرکزی است که به دلیل اختلال در عملکرد مغز ایجاد می شود که در دوره های زمانی کوتاه وضعیت تنفس نکردن را ایجاد می کند. احتمالا نه. این اولین باری نیست که “به طور تصادفی” پشت سر گذاشته می شود. شاید آقای بریچس قبلاً تصمیم گرفته بود که یک پتو منتظر بماند، اما بالش واقعاً باید اول باشد.
می‌دانی، این به آدم نوعی نوبت می‌دهد که به چنین چیزی بیاید. فراتر از آپنه خواب، این نوع ابزارها در بسیاری از بیماری‌های دیگر از جمله نیروی خون، خواب‌آلودگی در طول روز، ویژگی‌های عصبی-رفتاری و سبک زندگی با کیفیت کلی بهبود پیدا می‌کنند. درمان آپنه خواب می تواند میزان مرگ و میر، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی یا دیابت نوع 2 و سلامت روزمره را کاهش دهد. تأثیر قلبی عروقی: بیماری ایسکمیک قلبی و خطر نارسایی قلبی. برای کاهش خطر آفتاب سوختگی از ضد آفتاب کافی استفاده کنید یا از استخر سرپوشیده بازدید کنید. او به اختصار پاسخ داد که باید به غرور کوچک خود در آخرین ماجراجویی خود اعتراف کند، زیرا دیدار او از شاه برای قهرمان آسگارد مملو از شرم بود. برای خوردن چند لقمه از غذای او کافی است. اکنون خدایان بر خلاف غول‌ها قوم مودب بودند و مشتاق نبودند از دشمنی که به این ترتیب به قدرتشان می‌افتاد بهره ببرند.
و زانادو ملکه ای دارد که بارها و بارها به آنجا می آید و تقریباً با همه صحبت می کند. بنابراین R’sner خود را کنار میزی گذاشته است که زمانی منزوی بود اما اکنون با افزایش جمعیت و ناپدید شدن صندلی‌های موجود کمتر شده است. او مطمئن نیست که آیا هنوز می تواند شروع به غذا خوردن کند یا خیر، نگاهش به سمت آرسنر می رود، جایی که بدون شک سعی می کند رتبه او را از گره او رمزگشایی کند، اگر او گره دارد. آشوینی با یک انحراف درونی و بدون شک یادآوری ذهنی برای او که باید این را نیز به خاطر بسپارد، در هنگام سلام از دست رفته، کمرنگ سرخ می شود. اما او تلاش می کند. پس از ترسیم سلام، آن را نگه نمی دارد (اگر قرار باشد) بلکه به دستش اجازه می دهد تا گره سفید نسبتاً جدیدی را که شانه او را تزئین می کند، عصبی بپیچد. و از آنجایی که گوشه دهانش در هنگام سلام دادن به نوعی تکان می‌خورد، شاید او واقعاً به این چیزها دلچسب نیست؟ در واقع زمان ناهار، اگرچه سنگینی پوشش ابر ممکن است باعث شود برخی باور کنند که خیلی دیرتر است.
داخل آن طبق معمول روشن و شلوغ است (همچنین طبق معمول)، با عوام و سوارکارانی که غذا می‌خورند و مقداری از زمان مورد نیاز را صرف می‌کنند. بر فراز گودال گازی با دیوارهای گرد، یک کلاه مخروطی شکل بزرگ ساخته شده از برنز صیقلی، با نقش برجسته‌ای از اژدها با سوارانشان که بر فراز کشتی‌هایی که توسط دلفین‌ها هدایت می‌شوند پرواز می‌کنند. این اتاق یک سالن ناهار خوری و جلسات ترکیبی است و می تواند بیش از 300 نفر را به راحتی در خود جای دهد. اما بله؛ آنها یکی از کتابخانه‌های زیباتر را دارند.» او مکث می‌کند و چنگال را روی بشقابش می‌چرخاند تا پیش از این که بپرسد: «از چه ژانرهایی لذت می‌بری؟ علاوه بر این، ممکن است لازم باشد تراشه رایانه در دستگاه CPAP را به طور دوره ای بخوانید تا نشان دهید که باعث بهبود می شود و به طور منظم استفاده می شود. اگرچه برداشتن لوزه جزئی ممکن است برای افراد خاصی مفید باشد، لوزه ها معمولاً به طور کامل برداشته می شوند. ممکن است منجر به یک مشکل جدی سلامتی به نام آپنه انسدادی خواب (OSA) شود.