ما به بازخورد کاربران نگاه کردیم تا به ما کمک کند بهترین بالش‌ها را بر اساس رضایت مشتری از محصول محدود کنیم، از جمله اینکه آیا به آنها کمک می‌کند خروپف نکنند. این سندرم شامل سوراخ های بینی باریک، کام نرم کشیده و نای باریک است. سگ‌هایی که سوراخ‌های بینی باریک کوتاهی دارند نسبت به سگ‌های دیگر برای نفس کشیدن سخت‌تر کار می‌کنند. آلرژی غذایی یکی از نگرانی های صاحبان سگ است و به نظر می رسد سگ های بیشتری از آن رنج می برند. بنابراین، نوشیدنی های بیشتر برابر است با عضلات آرام تر و خروپف بیشتر. ماهیچه‌های تنفسی ما باید هوا را از طریق راه‌های هوایی مسدود شده به عنوان تلاشی برای کشیدن اکسیژن بیشتر به سیستم وارد کنند. آپنه خواب می تواند ترسناک باشد و با خروپف بلند یا صداهای خروپف و بیدار شدن از خواب عمیق با نفس نفس زدن به دلیل کمبود اکسیژن مشخص می شود. اگرچه برای افرادی که خروپف می‌کنند، هم اتاقی یا هم اتاقی دارند، انتخاب عملی نیست، زیرا ممکن است با صدای بوق به آنها هشدار داده شود. اضافه وزن می تواند یکی از عوامل اصلی در ایجاد خروپف باشد. استفاده از مالش بخار که دارویی است نیز می تواند کمک کند. نوشیدن و خروپف دست به دست هم می دهند.
نوشیدن الکل می تواند مقاومت تنفسی را دو یا چهار برابر کند، بنابراین یک خروپف کننده با نوشیدنی می تواند هشت برابر مقاومت تنفسی را تحمل کند. مسمومیت معمولاً در عرض ده تا بیست دقیقه شروع می شود، چه ما آبجو بنوشیم، چه شراب یا مشروب. خواب تکه تکه و مشکل در حفظ خواب برای کسانی که قبل از خواب نوشیدنی می نوشند رایج است. حتی چند نوشیدنی قبل از خواب می تواند بر کیفیت خواب شما تأثیر بگذارد. نوشیدن قبل از خواب می تواند منجر به تعریق شبانه و بیدار شدن از خواب در طول شب شود. نقطه جدید با پانل دوربین کاخ سفید در شب و به دنبال آن صدای زنگ تلفن و خروپف بسیار بلند باز می شود. “ساعت 3 صبح است. چه کسی می خواهید به آن تلفن پاسخ دهد؟ همچنین باید مراقب داروهای خواب آور، اسپری های بینی و سایر “راه حل های” بدون نسخه باشید، زیرا بسیاری از این راه حل ها بسیار اعتیاد آور هستند و اگر بدن شما شروع به تکیه بر آنها کند، قلمروی کاملاً جدید از خطرات بالقوه ضد بینی را باز می کند. اسپری های ضد احتقان برای کمک به تنفس آسان ممکن است فکر کنید که این می تواند شما را آرام کند و به شما کمک کند که بخوابید.
این توضیح می دهد که چرا افراد در طول خواب نفس های طولانی تر و عمیق تری می کشند. در نهایت، این توضیح می دهد که چرا برخی از افراد تنها زمانی که الکل مصرف می کنند خروپف می کنند. برخی افراد متوجه می شوند که خروپف می کنند زیرا شریکی دارند که به آنها می گوید. سایر افراد خانواده شما ممکن است با خروپف شما مشکل داشته باشند، البته این موضوع بر سلامت شما تأثیر می گذارد. تعداد زیادی از مردم تحت تأثیر این مشکل قرار دارند. افراد عادی در طول خواب دو برابر مقاومت تنفسی را تجربه می کنند. شبح نامزدی هیلاری کلینتون برای ریاست جمهوری زنده است، سالم است و ساعت 3 صبح خروپف می کند. تبلیغات تلویزیونی جدید SnoreStop تبلیغ کلینتون را جعل می کند که در مورد اینکه آیا باراک اوباما تجربه مدیریت یک ساعت 3 بامداد را دارد یا نه مقاله USA Today: ساعت 3 بامداد بیدار، اگر بینی با انگشت شست و انگشت بسته شود، با نفس کشیدن اجباری ممکن است خروپف کرد، و همین نتیجه ممکن است با باز شدن دهان انجام شود. اما تلاش عضلانی لازم برای انجام آن بیش از آن چیزی است که ما می توانیم در طول خواب دستور دهیم و فردی را که ممکن است ناخودآگاه تلاش کند بیدار می کند. این به نوعی مانند این است که افسار سگ ساکن اتاق نشیمن خود را بردارید، به پسر پیر ضربه بزنید و به او بگویید که از زندگی آزاد جدید خود در طبیعت لذت ببرد.
علاوه بر این، پشت گلو در یک فرد مست سریعتر از یک فرد هوشیار بسته می شود. احتمال خروپف کردن مردان تقریباً دو برابر زنان است و این می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله آلرژی، افزایش سن، سرماخوردگی یا حتی شکل متمایز گلو باشد. این اثر آرام بخش تمام ماهیچه های بدن از جمله عضلات دهان و گلو را شل می کند. آلرژی می تواند باعث مشکلات تنفسی برای حیوانات خانگی شود، از جمله چکه بعد از بینی. بسیاری از داروها می توانند به خروپف حیوان خانگی شما کمک کنند، این داروها عبارتند از: آنتی هیستامین ها، داروهای ضد درد، شل کننده های عضلانی و آرام بخش ها. اثر آرام بخش الکل باعث آرامش عضلات اطراف راه های هوایی می شود، بنابراین خروپف راه مقابله با این آرامش است. ترکیب تغییرات هورمونی و افزایش وزن در طول ماه‌های بارداری به طور بالقوه باعث آرامش عضلات شما می‌شود که ممکن است عضلات تنفسی شما را نیز شامل شود. یا آنها کسانی هستند که وقتی خروپف طنین انداز را در اتاق خواب بیرون می دهند، آرنج به دنده ها می رسد؟ گرده درختان، علف‌ها و دود تنباکو آلرژی‌های شایعی در میان سگ‌ها هستند. مانند مردم، برخی از سگ‌ها نیز ممکن است به دلیل آلرژی دچار گرفتگی و گرفتگی شوند.