برای شروع، باید دانست که خروپف را نمی توان به طور کامل درمان کرد. شما همچنین می توانید شروع به صفر کردن پر کردن کنید زیرا در طول روز بیش از حد خواب آلود نمی شوید. 1. علیرغم داشتن خواب زیاد، تمام روز خسته هستید. آپنه خواب درمان نشده می تواند در طول سال ها به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی کمک کند، بنابراین تشخیص صحیح برای سلامت طولانی مدت شما مهم است. جوزف اوجیل، مدیر پزشکی موسسه خواب کلیتون، به SELF می گوید: برای اکثر مردم، آپنه خواب ناشی از “نوعی انسداد در جریان هوا در پشت گلو است که مانع از ورود هوا به ریه ها در هنگام خواب می شود.” اپیزودهایی که شامل از دست دادن کامل جریان هوا می شوند، آپنه نامیده می شوند و دوره هایی با کاهش جریان هوا به عنوان هیپوپنه شناخته می شوند. اکنون با اختلال خواب که آپنه خواب است بیشتر آشنا شده ایم. آنها از دریا گذشتند و سرانجام به جنگل بزرگی رسیدند که تمام روز را از آن رد کردند تا اینکه بار دیگر شب شد. و اکنون آنها باید مکانی را پیدا کنند که همه بتوانند تا صبح با خیال راحت در آن بخوابند.
این شرکت گفت که این دستگاه می‌تواند برای حدود یک میلیون استرالیایی که از آپنه خواب رنج می‌برند و میلیون‌ها نفر دیگر در سراسر جهان مفید باشد. شرکت تجهیزات پزشکی استرالیایی Oventus Medical اخیراً یک مرکز چاپ سه بعدی جدید در ملبورن راه اندازی کرده است که دستگاه های جدید ضد خروپف را متناسب با نیازهای خاص فرد تولید می کند. مرکز چاپ سه بعدی Oventus در سایت Clayton سازمان تحقیقات علمی و صنعتی مشترک المنافع (CSIRO) واقع شده است. مدیر تحقیقات تولید CSIRO، دکتر کیت مک‌لین، قابلیت‌های چند رشته‌ای منحصربه‌فرد سازمان علمی را برای تحویل سریع پروژه Oventus نسبت می‌دهد. تحقیقات نشان می دهد که آپنه خواب که به دلیل خروپف زیاد ایجاد می شود، می تواند منجر به فشار خون بالا، سکته مغزی، ضربان قلب نامنظم، حملات قلبی و دیابت شود. در موارد نادر، ممکن است به دلیل مشکل در سیگنال دهی ایجاد شود، به طوری که مغز شما پیام تنفس صحیح را ارسال نمی کند. بازار پر از محصولات و ابزارهای شگفت انگیز و نوآورانه است که می تواند به همه کسانی که از کمبود خواب ناشی از این اختلالات خواب مختلف رنج می برند کمک کند. اختلالات سر و گردن در گوش، بینی و گلو شامل طیف گسترده ای از بیماری ها از جمله اختلالات تیروئید و پاراتیروئید، سرطان گردن، رشد روی گردن و همچنین سایر مشکلات سر و گردن است.
این شرکت O2Vent، یک دستگاه تیتانیومی سبک وزن را تولید می‌کند که با رساندن هوا به پشت دهان، بیماران را از خروپف باز می‌دارد و چندین محل انسداد از جمله بینی، کام نرم و زبان را کاهش می‌دهد. برخی از بیماران تمایل دارند هنگام خواب ماسک خود را بردارند. مانند فضانوردی که برای پیاده روی فضایی آماده شده است، هر شب برای سفرهایم در سرزمین رویاها ماسک تنفسی می زنم. ما می دانیم که برای عملکرد طبیعی در طول روز به خواب نیاز داریم، اما مواقعی وجود دارد که خوابیدن در شب راحت تر از انجام دادن آن است. آپنه خواب یک اختلال خواب است که باعث توقف و شروع تنفس مکرر در طول شب می شود. استرس شغلی یا نور آبی تلفن‌های همراه و تبلت‌ها را سرزنش کنید، اما مطالعات نشان می‌دهد که تقریباً نیمی از آمریکایی‌ها خوب نمی‌خوابند و درصد قابل توجهی از ما از بی‌خوابی مزمن و آپنه خواب رنج می‌بریم، و این باعث می‌شود به داروهای کمک خواب نسخه‌ای روی بیاوریم. برخی از افراد پس از ضربه زدن به کیسه هیچ مشکلی برای خوابیدن ندارند، اما کسانی نیز هستند که به دلیل مشکلات خواب یا خروپف شریک زندگی خود از خوابیدن می ترسند.
اگر به DVLA در مورد وضعیت پزشکی که بر رانندگی شما تأثیر می گذارد اطلاع ندهید، ممکن است تا 1000 پوند جریمه شوید و اگر در نتیجه درگیر تصادف شوید، ممکن است تحت پیگرد قانونی قرار بگیرید. این شایع ترین اختلال خواب تشخیص داده شده در کلینیک های خواب است و اکثریت زیادی از جمعیت را در هر کجای دنیا که هستید تحت تاثیر قرار می دهد. او گفت: “بله. تخمین زده می شود که پنج درصد از جمعیت بزرگسال در بریتانیا که 1.5 میلیون نفر است. آپنه خواب بیش از 18 میلیون بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به سه شکل باشد. اگر آپنه خواب انسدادی دارید که بر توانایی شما در رانندگی ایمن یا سندرم آپنه انسدادی خواب تاثیر می گذارد، باید فشار خون انسدادی را نیز به DVLA اطلاع دهید. تحریک پذیری، کم کاری در محل کار، دیابت، نوسانات شدید خلق و خوی و سایر مشکلات سلامتی شما همه جا را فراگرفته است فیلم داغ.