هوری ابری زیر سرش غلتیده بود و نزدیک چشمه سلسبیل آرام خروپف می کرد. اگر محققان آینده قصد دارند NPATهای استاندارد را برای درمان خروپف ارزیابی کنند، آناتومی بینی بیمار برای موفقیت و شکست بسیار مهم است. متخصصان پزشکی وجود دارند که می توانند ارزیابی کاملی به شما بدهند و درمانی برای خروپف شما ارائه دهند که می تواند به شما و شخصی که سعی دارد با خروپف شما زندگی کند آرامش بسیار مورد نیاز را به شما بدهد! اگر مجرای تنفسی قربانی هوشیار توسط یک جسم خارجی مسدود شده باشد (مانند شخصی که در حال خفگی است)، شی باید از طریق دیگر خارج شود. در نتیجه، بافت‌های راه‌های هوایی فوقانی شما باریک می‌شوند و اگر راه هوایی به اندازه کافی باریک شود، بافت‌ها با عبور هوا از آنها تکان می‌خورند. برای اینکه این کار به درستی عمل کند، بیمار روی یک سطح صاف قرار می گیرد و به پشت دراز می کشد. به بیمار یک بی حسی موضعی داده می شود و کل عمل تنها 30 تا 45 دقیقه طول می کشد.
بهترین بخش: کل برنامه دیجیتال است، بنابراین می توانید آن را در هر جایی که خوابید، چه در خانه دوست، چه در هتل یا روی کاناپه انجام دهید. بهترین کاندیدها برای این روش کسانی هستند که خروپف آنها نتیجه کام نرم ارتعاشی یا بال بال می باشد. او بهترین است! من عاشق صداش هستم او پیشگام استفاده از آرامبخش IV در محیط مطب برای بیمارانش بود که سطح بالاتری از راحتی را فراهم می کرد. زانو زدن در سطح قربانی (ساده ترین زمانی که امدادگر در یک طرف فرد مصدوم باشد) امدادگر یک کف دست را با دست باز روی پیشانی قربانی قرار می دهد. حتی اگر مشکوک هستید که قربانی شما ممکن است دچار آسیب به ستون فقرات شده باشد، راه هوایی را به طور معمول باز کنید، اما با احتیاط. گاهی اوقات، اگر خروپف به تورم دیواره بینی ردیابی شود، ممکن است پزشک یک استروئید استنشاقی تجویز کند. اگر پزشک شما را مبتلا به OSA متوسط تا شدید تشخیص دهد، ممکن است این درمان توصیه شود. آنها ممکن است شما را برای مطالعه خواب برای تشخیص OSA ارجاع دهند.
رسیدن به یک خواب خوب شبانه با گرفتگی بینی سخت است. دستگاه CPAP (فشار مثبت مداوم راه هوایی): این دستگاهی است که به بینی یا بینی و دهان شما متصل می شود تا میزان هوای عبور از گلو را افزایش دهد. این می تواند باعث کاهش سطح اکسیژن شما شود و خطراتی برای سلامتی مانند فشار خون بالا و بیماری قلبی ایجاد کند. چه کسی می تواند در مقابل خواب کشتی بگیرد؟ UARS با افزایش انقباض راه هوایی فوقانی در طول خواب همراه است. 10 Guilleminault و همکارانش ویژگی های بالینی و پلی سومنوگرافی UARS را در 25 کودکی که به دلیل خروپف، خواب آلودگی بیش از حد در طول روز و مشکلات رفتاری مراجعه کرده بودند، گزارش کردند. این دستگاه ها دارای سینی های بالایی و پایینی برای نگه داشتن و جداسازی دندان ها هستند. کاربران فلنج را بین دندان ها و لب های خود قرار می دهند تا دستگاه را در جای خود نگه دارند، سپس یک لامپ کوچک را فشار می دهند تا خلاء ایجاد کنند که نوک زبان آنها را به دام می اندازد. این تضمین می کند که VitalSleep با خطوط منحصر به فرد دندان ها و لثه های شما مطابقت دارد.
کنترل خروپف به شما کمک می کند بهتر بخوابید و کیفیت زندگی شما را بهبود می بخشد. من اسنایپ را خواهم کشت! پینوکیو: آیا تا به حال نام SNIPE را شنیده اید؟ پینوکیو: دراز بکش. پایین! پینوکیو: باشه! باشه! من دارم میام با این حال، اگرچه این وضعیت باعث می شود بیماران خروپف کنند، اما بسیار بدتر از آن نیز است. این مقاله مطالعات اخیر را در مورد اعتبار اکتیوگرافی مچ در ارزیابی الگوهای خواب مرور می‌کند، استفاده از اکتیوگرافی را نسبت به سایر ابزارهای موجود برای پزشک خواب مورد بحث قرار می‌دهد و ملاحظات کلیدی در استفاده از اکتیوگرافی در بیماران مبتلا به اختلالات خواب خاص را بیان می‌کند. آلرژی های من آنقدر بد بود که هیچ دارویی نمی توانست آن را کنترل کند. با این حال، دستگاه نیاز به یک دوره تنظیم اولیه دارد. محافظ دهان: یک محافظ دهان کمک می کند تا فک را کمی جلوتر قرار دهید تا زبان نتواند در گلو خزیده و آن را مسدود کند. سپس امدادگر انگشت اشاره و میانی دست دیگر خود را زیر قسمت استخوانی فک قربانی (فک پایین) قرار می دهد. این راحت‌تر از لوله‌ای است که به صورت شما بسته می‌شود، اما نیاز به یک دندانپزشک ماهر و چندین بار مراجعه به دندان‌ها و فک‌های شما دارد. افراد چاق بیشتر در معرض خروپف و ابتلا به آپنه انسدادی خواب هستند.