درمان CPAP به طور گسترده ای موثرترین گزینه درمانی برای OSA در نظر گرفته می شود، اما محافظ دهان می تواند جریان هوا را بهبود بخشد و خروپف مرتبط با این اختلال خواب را کاهش دهد. قبل از شروع هر گونه درمانی برای خروپف، لطفاً برای تشخیص و درمان مؤثر با پزشک مشورت کنید. قبل از شروع هر گونه درمان برای خروپف، لطفاً برای تشخیص و درمان مناسب با پزشک مشورت کنید. 2. آپنه مرکزی خواب: قطع چرخه تنفس طبیعی در طول خواب به دلیل بیماری سیستم عصبی مرکزی یا مشکل قلبی که باعث خواب آلودگی بیش از حد در طول روز، خروپف، تنفس پر سر و صدا و تنگی نفس می شود. در شدیدترین موارد، تنفس می‌تواند برای چند دقیقه متوقف شود که می‌تواند اثرات مضری بر کیفیت خواب و سلامتی داشته باشد. از سال 1998 SleepPro تعدادی محصول با کیفیت بالا ارائه کرده است که راه های موثری برای توقف خروپف ارائه می دهد. از رزین دندانی نرم با کیفیت بالا ساخته شده است.
این محصولات به هزاران نفر کمک کرده است تا بر خروپف غلبه کنند و به دلیل داشتن خوابی آرام و آرام، از کیفیت زندگی بهتری برخوردار شوند. 8. سندرم پای بیقرار: اختلال در خواب به دلیل حرکات پا ناشی از ناراحتی، سوزش، گزگز یا بی حسی در پاها. هنگامی که او سعی می کند روی پشت خود بغلتد، به دلیل وجود بالش، برایشان مشکل خواهد بود. موارد زیادی وجود دارد که می تواند باعث آپنه خواب شود، اما یکی از مهم ترین دلایل آن بالش است. درمان های متعددی وجود دارد که اعتقاد بر این است که خروپف را درمان می کند. 2. اختلال فاز خواب پیشرفته (ASPD): اختلال خواب و بیداری غیر 24 ساعته (غیر 24 ساعته)، این یک چرخه بیداری خواب مختل شده و نامنظم است که بسیار کمتر از DSPD است، اختلالات دیگری که ممکن است در این دسته قرار گیرند عبارتند از جت لگ و اختلال خواب شیفت کاری. 7. وحشت شبانه: Pavor nocturnus، همچنین به عنوان اختلال وحشت خواب شناخته می شود: بیدار شدن ناگهانی از خواب با رفتاری منطبق با وحشت، بسیار شدیدتر، تکرار شونده و پایدارتر از کابوس های معمولی است. 10. راه رفتن در خواب: انجام فعالیت های منظم در طول روز مانند غذا خوردن یا لباس پوشیدن، که ممکن است شامل پیاده روی باشد، بدون آگاهی از هیچ یک از این اعمال.
این ممکن است توضیح دهد که چرا رفتار رویایی برخی افراد به طور قابل توجهی با اعمال و شرایط زندگی بیداری آنها متفاوت است. به طور خلاصه، شایع ترین دلیل خروپف در بزرگسالان اضافه وزن است، به ویژه در مردان. برای مطالعه دلیل آن به تصویر مراجعه کنید. دستگاه CPAP فشار هوا را در گلو افزایش می دهد تا از فروپاشی راه هوایی هنگام دم جلوگیری کند. وضعیت خواب. خروپف معمولاً هنگام خوابیدن به پشت بیشترین و بلندترین حالت را دارد زیرا تأثیر جاذبه زمین روی گلو راه هوایی را باریک می کند. پزشکان حتی ممکن است تغییر در وضعیت خواب را پیشنهاد دهند که اغلب در درمان بیماری OSA مفید و مؤثر بوده است. برخی از داروهای آلرژی و سرماخوردگی بدون نسخه در دسترس هستند و ممکن است باعث آرامش شوند یا در صورت وجود سایر شرایط بهداشتی، پزشک شما باید به کار گرفته شود. شاید نباید از آن به عنوان یا به جای توصیه های مرتبط با سلامت استفاده کرد. از آن به عنوان یا به جای کمک های مرتبط با سلامت استفاده نخواهد شد.
اگر متخصص اطفال کودک شما را به یک متخصص گوش و حلق و بینی ارجاع دهد، متخصص ساختارهای راه هوایی کودک شما را از نظر ناهنجاری‌ها، مانند لوزه‌های بزرگ یا آدنوئید، ارزیابی می‌کند. در واقع، پیرمرد یک نوشیدنی خوب را دوست داشت و «باران و ریختن» به نوشیدنی‌های الکلی اشاره دارد که بسیار آزادانه مانند باران کوکتل و شات می‌بارند. علاوه بر دسترسی، در مقایسه با سایر روش‌های خروپف مانند روش‌های پزشکی، گران نیستند. اگرچه بسیاری از افراد، از جمله برخی از متخصصان بهداشت، خروپف را به عنوان یک ناراحتی خوش‌خیم کنار می‌گذارند، اما این می‌تواند نشانه یک اختلال جدی‌تر باشد.