چگونه است که خروپف یک حیوان نه تنها آزاردهنده نیست، بلکه در واقع به نوعی زیباترین است؟ سگ من آنقدر بلند خروپف می کند که گهگاه خود را از خواب بیدار می کند – و با این حال، این زیباترین است. اگر مقداری ورزش در فضای باز را به برنامه روزانه خود اضافه کنید، خواب بهتری خواهید داشت. من دو مشکل مهم با این راه حل پیدا کرده ام: اول، اگر قصد دارید پسورد به اشتراک گذاشته شده به عنوان یک مخزن git در بین افراد دیگر توزیع شود (و اگر این کار را نکنید، این تمرین چه فایده ای داشت؟)، پس فقط یک مخزن git را در یک مخزن git دیگر قرار داده اید. دو راه ساده برای تشخیص اینکه آیا از گرفتگی بینی رنج می برید وجود دارد. احتقان در مجرای بینی همچنین ممکن است از حرکت هوا از بینی به ریه ها جلوگیری کند – اگر فرد گرفتگی بینی داشته باشد، تشویق می شود تا به شدت نفس بکشد که سپس خلاء در گلو ایجاد می کند. چندین عامل خطر برای خروپف وجود دارد که یک یا چند مورد از آنها ممکن است باعث شروع خروپف شود. ظاهرا گربه‌های زیادی خروپف کرده‌اند، و در حالی که از آتش دور شده‌اند، به اندازه کافی صورت خود را نمی‌شویند. وقتی یک گربه صورتش را با پشت به آتش می‌شوید، انتظار آب شدن آن در زمستان را دارید.
نقطه اصلی که گربه پس از باران به سمت آن می چرخد و صورت خود را می شویید، جهت وزش باد را نشان می دهد. درمان شما (و خانواده‌تان) را دوباره به خواب می‌برد. برای بهترین نتیجه، نویز سفید یا سایر صداهای محیط را در طول خواب پخش نکنید. درمان‌های جامع آلرژی ما می‌تواند به شما امکان کنترل این علائم آزاردهنده را بدهد، حتی اگر به شما گفته شود: «آلرژی ندارید». کسانی که با آپنه خواب دست و پنجه نرم می کنند، با صدای بلند خروپف می کنند و حتی پس از یک خواب کامل شبانه احساس خستگی می کنند. عوامل زیادی وجود دارد که می تواند باعث خروپف شما شود و اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش این عوامل و کمک به بازیابی خواب بی وقفه و آرام انجام دهید. همراه با سینوپلاستی بالون می‌تواند نتایج طولانی‌مدتی را بدون تمام خرابی‌ها و هزینه‌ها ارائه دهد. کمترین ناراحتی، بهبودی سریع و زمان کم، این روش را به یک روش آسان برای اصلاح مشکلات طولانی مدت انسداد بینی تبدیل می کند. نوک بینی ممکن است برای از بین بردن بی نظمی ها، برجستگی ها یا طبیعت پیازی تغییر شکل دهد. ویژگی‌های این روش از بیمار به بیمار دیگر متفاوت است، اما معمولاً استخوان‌های بینی ممکن است برای کاهش هرگونه قوز تغییر شکل دهند. هدف ایجاد یک نوک بینی با شکل زیبا و متقارن با استخوان های بینی است.
هر گونه بی نظمی یا لاغری استخوان نیز اصلاح می شود. بسیاری از بیماران از تمام شکایات آلرژی معمولی مانند احتقان، آبریزش بینی و عفونت‌های مکرر سینوسی رنج می‌برند و فقط به آنها گفته می‌شود که آزمایش آلرژی آنها منفی است. جراحی های سینوس و بینی برای اصلاح عفونت ها و احتقان بینی نیز نسبت به روزهای قدیم پک و آتل تغییر چشمگیری داشته است. رینیت آلرژیک موضعی (LAR) یک آلرژی واقعی محدود به حفره بینی است. این بیماران ممکن است یکی از چندین بیماری را داشته باشند: رینیت آلرژیک موضعی، رینیت وازوموتور و مشکلات ساختاری. بیماران مبتلا به این شرایط ممکن است سال‌ها تحت درمان آلرژی بدون تسکینی رنج ببرند، زیرا تشخیص در ویزیت اولیه نادیده گرفته شده است. دکتر اسلاتر شخصاً همه بیماران را در ویزیت اولیه ارزیابی می کند تا از صحت برنامه درمانی مطمئن شود. بیماران اغلب از آلرژی و احتقان بینی مزمن، عفونت های مکرر سینوسی و فشار مزمن سینوسی با وجود مراجعه های زیاد به پزشک، با تسکین اندکی رنج می برند.
چه از آلرژی، عفونت یا اعتیاد به اسپری های بینی، شاخک ها علیرغم حداکثر درمان دارویی ممکن است به طور مداوم متورم بمانند. نکته دشوار در مورد آپنه خواب این است که ممکن است ندانید که به آن مبتلا هستید. آیا شب گذشته خواب خوبی داشتید و همینطور امروز صبح با احساس سرزندگی و انرژی برای پیشبرد روز از خواب بیدار شدید؟ این به او اجازه می‌دهد همزمان با سینوپلاستی با بالون، مسائل دیگری مانند انحراف سپتوم یا بزرگ شدن شاخک‌ها را اصلاح کند. اکنون دکتر اسلاتر سینوپلاستی با بالون را معمولاً همراه با اصلاح سپتوم انحرافی و کوچک کردن شاخک ها انجام می دهد. صرف نظر از شدت پرونده شما، ما برای یافتن راه حل با شما همکاری خواهیم کرد. بیشتر بیماران روز بعد به سر کار باز می گردند. این روش معمولا کمتر از 30 دقیقه طول می کشد و بیماران می توانند روز بعد به کار خود ادامه دهند. این روش تحت آرامبخشی IV در مطب ما حدود 3 دقیقه طول می‌کشد. او می تواند از روش های غیر جراحی و کم تهاجمی برای اصلاح این مسائل به عنوان یک روش مطب تحت آرامبخشی IV استفاده کند. بالش های ضد خروپف به صورت ارگونومیک برای حمایت از سر و گردن طراحی شده اند و می توانند به بهبود تنفس کمک کنند.