این تحقیق بر روی 600 مرد انجام شد که همگی بدون دیابت بودند، اما از تعدادی از قربانیان آپنه چرت استفاده کردند. همچنین تعداد افرادی که برای جراحی راه هوایی مراجعه می کنند را کاهش می دهد. هنگامی که درمان آپنه خواب توسط یک جراح پلاستیک با تجربه و قابل اعتماد در یک مرکز جراحی پلاستیک معتبر AAAASF ارائه می شود، نتایج موثر و ایمنی تضمین می شود. معمولاً آپنه خواب پس از اینکه فرد برای مدت بسیار طولانی از آن رنج می برد گزارش می شود. ارتباط آپنه خواب و مرگ در رختخواب هر زمان که تحقیقاتی که توسط Apoor S. Gami، MD، از کلینیک مایو انجام شد، قوی تر شد و نشان داد که برنامه مضطرب به طور قابل توجهی بیشتر از اکسیژن ناکافی مختل می شود. اگر تمام نکات بالا به کاهش علائم کمک نکرد، به دندانپزشک آپنه خواب مراجعه کنید. در برخی از نوزادان (آپنه نوزاد) و در برخی بزرگسالان در هنگام خواب (آپنه خواب) رخ می دهد. با این حال، رابطه بین کاهش وزن و بهبود آپنه خواب خطی نیست (یعنی در برخی موارد کاهش وزن نسبتاً متوسط می تواند کمک کند در حالی که سایر بیماران برای مشاهده بهبود قابل توجه نیاز به کاهش وزن زیادی دارند). آپنه انسدادی خواب (OSA) یک اختلال خواب شایع است که می تواند هر فردی را صرف نظر از سن و سال تحت تاثیر قرار دهد. دیری نیست که دیابت با آپنه مرتبط است.
در طول تحقیقات 6 ساله، احتمال ابتلا به دیابت در افرادی که آپنه خواب دارند، 3 برابر بیشتر است. ممکن است فردی که می شناسید و دوستش دارید نیز به آن مبتلا باشد و هنوز تشخیص داده نشده باشد. هرکسی که می‌خواهد علائم آپنه خواب خود را کاهش دهد، باید ابتدا درک کاملی از علل این بیماری و درمان‌های احتمالی داشته باشد. خیر. آپنه خواب یک وضعیت فیزیکی است. اینها اقلام یا ابزارهایی هستند که در خارج از بدن خود استفاده می کنید و می توانند با کاهش عوامل رایجی که می توانند خواب را مختل کنند، خواب را راحت تر کنید. در حالی که منطقی است که قبل از خواب از کافئین خودداری کنید، این امر به ویژه برای افرادی که مشکلات خروپف یا آپنه دارند صادق است. اگر راحت نمی‌خوابید، تغییر ملافه‌ها و امتحان کردن موقعیت‌های مختلف خواب تا زمانی که به درستی بخوابید می‌تواند واقعاً کمک کند. افرادی که آپنه خواب دارند نمی توانند هوای کافی دریافت کنند و باعث می شود برای مدت کوتاهی از خواب بیدار شوند تا نفس بکشند.
در بیشتر موارد، افراد در طول این فرآیند متوجه نمی شوند که نفس نمی کشند. برداشتن لوزه – این روش، یک درمان خط اول برای کودکان مبتلا به OSA، شامل برداشتن آدنوئیدها و لوزه ها است که باعث کاهش اختلالات تنفسی مرتبط با خواب می شود. اختلالات خواب با تأثیر بر توانایی بدن برای بازیابی در هنگام استراحت، به طور چشمگیری کیفیت، زمان و مدت خواب را مختل می کند. هرگز آپنه خواب را نادیده نگیرید زیرا ممکن است بدتر شود و در آینده به شما آسیب بیشتری برساند. آپنه خواب یک بیماری بسیار شایع است. آپنه انسدادی خواب شایع ترین شکل آپنه خواب است و زمانی رخ می دهد که ماهیچه های گلو شل شده و راه هوایی را در طول خواب مسدود می کنند. متأسفانه، برای افرادی که از این اختلال رنج می برند بسیار رایج است که از علائم آن بی خبر باشند، و به همین دلیل این مشکل می تواند به طور بالقوه برای کسانی که به دنبال درمان نیستند کشنده شود. ابتدا، می خواهید تعریف آپنه خواب را بدانید. گوش دادن به موسیقی ملایم اغلب به بسیاری از افراد کمک می کند تا در یک حالت آرام آرام قرار بگیرند.
بسیاری از افراد از این موضوع رنج می برند و کشتی گرفتن می تواند بسیار ناخوشایند باشد. این دستگاه می تواند تا حد زیادی خروپف را کاهش دهد. گاهی اوقات، آپنه خواب می تواند شبیه خروپف باشد. آپنه چرت مرکزی را می توان با استفاده از همان روش های درمانی به دلیل OSA برطرف کرد. استفاده از درمان تحریک راه هوایی فوقانی آسان است. قبل از استفاده از این دستگاه باید با پزشک مشورت کنید. داشتن شناسه پزشکی برای کسانی که با دستگاه CPAP کمک می کنند ضروری است. دستگاه CPAP یک روش درمانی محبوب است اما گزینه های دیگری نیز در دسترس است. گزینه های درمانی برای OSA وجود دارد. با این حال، دستگاه اشتباه می تواند درمان را ناتوان یا ناراحت کننده کند، بنابراین مطمئن شوید که گزینه های جایگزین خود را با دقت در نظر بگیرید. در بیشتر موارد، چربی ها و روغن ها بالاتنه را بزرگ می کنند و در نتیجه سیستم تنفسی را سفت می کنند. الکل دارای مواد سمی است که می تواند ماهیچه های گلو را شل کند و در نتیجه بر شرایط تنفسی شما تأثیر بگذارد. هنگامی که فرد می خوابد، این دستگاه به آرامی فشار هوا را در گلو افزایش می دهد و آن را باز نگه می دارد و در نتیجه از خروپف و OSA جلوگیری می کند. وقتی فرد به اندازه کافی نمی خوابد، میزان کورتیزول افزایش می یابد و سپس میزان ال-تریپتوفان که به مغز می رسد کاهش می یابد.