Dream Dental متعهد است به افرادی مانند شما کمک کند تا بر خروپف و آپنه خواب غلبه کنند و روز خود را با شبی آرام و پر انرژی آغاز کنند. ما در درمان خروپف و آپنه خواب تخصص داریم و به بیماران انواع گزینه های درمانی شخصی از جمله جایگزین های CPAP و CPAP را ارائه می دهیم. هنگامی که فرد ناخواسته دهان خود را در طول خواب باز می کند یا شروع به تولید صداهای خشن با بینی می کند، به وضعیت خروپف اشاره می کند. • برای کسانی که عادت به تنفس از راه دهان دارند، باید بند چانه و درزگیرهای دهان را امتحان کنند تا تنفس از بینی تسهیل شود. ابتدا باید سعی کرد با استفاده از آب 3 شکل جلا نتی موفق شد و در صورت عدم رفع انسداد باید معاینه پزشکی مناسبی از بینی انجام شود و علت انسداد ساختاری مشخص شود. سوترا نتی می تواند مفید باشد، و برای کسانی که ممکن است برای مدتی جالا نتی را امتحان کرده باشند و متوجه می شوند که اغلب اوقات همان یک سوراخ بینی بیشتر از دیگری مسدود می شود، بسیار توصیه می شود. مرحله دوم Jala Neti در واقع Vyutkrama Kapalbhati یا باد کردن سینوس نامیده می شود. ابتدا تپه ای شیب دار و کوچک به نام کنتینن وجود داشت.
این Sheetkrama Kapalbhati نامیده می شود. Vyutkrama Kapalbhati Neti بیشتر روی پاکسازی مجاری سینوسی خلفی که مرحله 1 به آنها نمی رسد کار می کند و حتی از مرحله 1 برای چکه های بعد از بینی، سینوزیت، خروپف، آب مروارید مزمن، عدم تعادل تیروئید، سرفه و مشکلات گلو موثرتر است. سوترا نتی با عبور بند ناف ساخته شده از نخ های پنبه ای یا کاتتر لاستیکی به داخل بینی از طریق یک سوراخ بینی و سپس خارج شدن از طریق دهان انجام می شود. در اینجا آب نمک گرم از طریق دهان وارد شده و از بینی خارج می شود. اگرچه خطرناک نیست. هنگام بو کشیدن به سمت عقب نباید آب را قورت داد. یک تپه دیگر بعد و درست قبل از غروب آفتاب، بالاخره به انتهای مسیر رسیدم. دروازه مسیر مورد استفاده قرار نمی گیرد، زیرا آنها پله ها را کنده اند تا فضایی برای راهرو ایجاد کنند. بند ناف برای مدتی به آرامی به این طرف و آن طرف کشیده می شود، برداشته می شود و سپس از سوراخ دیگر بینی عبور می کند و دوباره از دهان خارج می شود. Voigt توضیح می دهد – یعنی سقف دهان و چین های عمودی بافتی که اطراف لوزه ها را احاطه کرده اند. در حالی که آب از یک سوراخ بینی به سوراخ دیگر می گذرد، به آرامی به سمت عقب بو کرده و از دهان تف می کند.
در این مورد، نیازی به خشک کردن کامل بینی بین مراحل 1 و 2 نیست. پس از مرحله 2 باید دقت بیشتری برای خشک شدن بینی به عمل آید، زیرا آب بیشتری به مجرای بینی می نشیند و در صورت خشک نشدن کامل ممکن است برای مدتی باعث سوزش شود. هر یک از ما حتماً افرادی را ملاقات کرده ایم که خروپف می کنند، می توانند پدر و مادر، همسر، اقوام، دوستان، فرزندان یا غریبه باشند. بعد از یک قابلمه از مراحل 1 و 2 انجام می شود. مجدداً باید مراقب باشید که مجرای بینی به درستی خشک شود و مجدداً، این مرحله از Neti باید در چند تلاش اول توسط معلم نظارت شود. قورت ندهید، برای جلوگیری از عفونت، بینی را کاملا خشک کنید! سپس مستقیم قرار دهید تا خشک شود. فقط سوراخ بینی را پر می کند و سپس خارج می شود. با تمرین می توان بند ناف را در یک سوراخ بینی و از سوراخ دیگر خارج کرد. این یک تمرین پیشرفته‌تر و قدرتمندتر است، از این رو ابتدا باید بر نسخه ساده‌تر مرحله 1 مسلط شد. این مرحله از Neti باید در اولین تلاش‌های شما توسط معلم نظارت شود.
نشان داده شده است که برخی از آنها چرت های قدرتی بسیار کوتاه تنها چند ثانیه ای می زنند و گاهی اوقات از خواب تک کره ای استفاده می کنند تا نسبت به محیط اطراف خود هوشیار بمانند. علاوه بر این، تعداد زیادی از تولید کنندگان مرتبط با محصولات مرتبط نیز اسپری را توصیه می کنند که ممکن است در پشت گلو استفاده شود. خروپف زمانی رخ می دهد که بافت زبان و گلو در هنگام خواب پایین بیاید و راه هوایی را مسدود کند. بالا و پایین رفتم. مه وجود داشت، بنابراین مناظری برای ذکر وجود نداشت، اما درست کردن یک فنجان شکلات داغ در کلبه یک استراحت خوش‌آمد بود. رسیدن به کلبه روز در بالای والتاوارا احساس خوبی داشت. سونا احساس خوبی داشت و رستوران هتل یک همبرگر گیاهی بسیار مناسب داشت. تا آنجا که این من را متملق کرد، با اندوه احساس کردم که چقدر نادرست است. کیفیت خواب بسیار مهم است زیرا نقش مستقیمی در خلق و خوی فرد برای روز بعد و عملکرد کامل او در محل کار دارد و با دهانی ضد خروپف، همسر خروپف کننده می تواند بهتر استراحت کند. برخی از عوارض این بیماری شامل آبریزش بینی، خستگی و سردردهای شدید است که پیامدهای ناتوان کننده ای برای فرد دارد و می تواند بر کیفیت زندگی مبتلایان تأثیر منفی بگذارد.