امروزه اکثریت قریب به اتفاق دانش آموزان دبیرستانی به اندازه کافی نمی خوابند. اگر غذای کافی برای آماده شدن برای خواب زمستانی پیدا نشود، می توان آن را به تاخیر انداخت. آیا دانشمندان راهی برای خواندن ذهن شما پیدا کرده اند؟ در اوج چنین نوسان خلقی، نوجوانان ممکن است به طرز چشمگیری اعلام کنند که هیچ کس آنها را دوست ندارد و هیچ دوستی ندارند. آنها ممکن است از احساس مرکز دنیا به این احساس برسند که هیچکس آنها را درک نمی کند. الکس دیمیتریو، دکتر “مانند تست های معروف لکه جوهر، تعبیر خواب برای بیننده بسیار خاص است، و قطعاً سیگنالی است که ارزش فکر کردن را دارد، زیرا ما به دنبال درک بهتر خود هستیم. “رویاها گریزان هستند. همانطور که مغز نوزاد رشد می‌کند، دکتر نیت واتسون، دکتر هم رشد می‌کند. طبیعی است که گهگاه مقداری بدهی خواب ایجاد کنید یا با چرخه شبانه‌روزی خود مبارزه کنید. هورنت های صورت سفید از کاغذ لانه می سازند. ترک کردن خواب نیز بسیار آسان است — اگر حتی از عمیق ترین خواب خود بیدار شوید، می توانید در عرض چند دقیقه کاملاً بیدار شوید. بسته به نیاز فرد، یک طرف می تواند دارای نرمی و استحکام متفاوتی نسبت به طرف دیگر باشد. اما، رویاها دقیقا چیست و چرا آنها را داریم؟
برخی از پرچم‌های قرمز ممکن است شامل بهانه‌هایی در مورد اینکه چرا نوجوان با خانواده غذا نمی‌خورد، ورزش بیش از حد، وسواس نسبت به غذا، لباس‌های نامناسب، کاهش وزن ناگهانی یا افزایش وزن یا کناره‌گیری از فعالیت‌های اجتماعی منظم باشد. آنها همچنین هر روز غذا می‌خورند و ممکن است مکانی گرم برای نشستن و خوابیدن در اختیارشان قرار گیرد. و فرمود: همه آن را پیش چشم خود دارند، ولی در آن چیزی نمی شناسند. نویز صورتی و نویز سفید دو نوع صدا هستند که ویژگی های متمایزی دارند. داستان‌ها و صداهای جدید هر هفته اضافه می‌شوند، اما برای دسترسی به کل کتابخانه و ویژگی‌های جایگزین آنها باید هزینه بپردازید. این هر دو قطار به ارومچی در شمال غربی چین دارند که قطارهای فوق سریعی به شیان و پکن دارد. در حالی که حمام اختصاصی غیرمعمول است، بسیاری از قطارهای خواب دوش مشترک دارند، حداقل در اروپا. توجه داشته باشید که قطارهای مستقیم به اروپای مرکزی از بلاروس عبور می کنند و عملاً همه برای ورود به ویزا نیاز دارند (باید از قبل تهیه شود). نمی توانم این را بگویم، زیرا فکر می کنم ما راه خود را به سوی چیزی می بینیم که این پدیده را باز می کند. اما ما باید آهسته و با حوصله کار کنیم، و همانطور که مردان اطمینان دادند که در مشکلی که در صدد حل آن هستیم، با موضوعی فراتر از اهمیت عادی سروکار داریم.
در حالی که نوجوانان می توانند خلق و خوی داشته باشند و در معرض نوسانات خلقی باشند، زمانی فرا می رسد که باید به رفتارهای افراطی توجه کرد. اما وقتی زمستان فرا می رسد و یافتن غذا بسیار دشوار می شود چه اتفاقی می افتد؟ اگر حیوانی در تمام زمستان در حال چربی سوزی باشد یا از آجیل ذخیره شده استفاده کند، تکلیف تمام زباله ها چه می شود؟ در صفحه بعد، در مورد تفاوت خواب زمستانی با خواب بحث خواهیم کرد – و خواهیم آموخت که چه اتفاقی برای حیوانات در باغ وحش می افتد. مهمترین عنصر خواب زمستانی افت دمای بدن است، گاهی اوقات تا 63 درجه فارنهایت. به زودی به جزئیات خواهیم پرداخت، اما در حال حاضر کافی است بگوییم که علائم حیاتی یک حیوان در خواب زمستانی با علائم حیاتی یک حیوان بیدار بسیار متفاوت است. یکی دیگر از عناصر حیاتی برای آماده شدن برای GRE، تمرین زیاد با انواع سؤالات در آزمون است. انواع سوال شامل مقایسه مقادیر، حل مسائل کلمه و تجزیه و تحلیل داده ها. هیچ پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد. در حالی که آنها مقداری ارزش حمل و نقل محدودی را ارائه می دهند (شما را از یک سر یک پارک نسبتاً بزرگ به سر دیگر می رساند)، معمولاً به دلیل ارزش جدید خود نگهداری می شوند و اغلب از روش های کشش غیر معمول مانند موتورهای بخار مبتنی بر باتری استفاده می کنند.
وقتی یک پستاندار وارد خواب زمستانی می شود، تا حدودی شبیه یک حیوان خونسرد می شود. اگر غذا فاسد نشدنی باشد، می توان آن را در لانه نگه داشت، اما این امر مستلزم آن است که حیوان در طول زمستان برای خوردن غذا برای مدت کوتاهی از خواب بیدار شود. نوجوانان می توانند تغییرات خلقی دیوانه کننده ای داشته باشند. در کاگوشیما، تقریباً همه رستوران‌ها دارای imo-jochu هستند و برخی از آنها صدها مارک مختلف دارند. شما مجبور نخواهید بود اتاق خود را دوباره دکور کنید فقط به این دلیل که یک تخت خواب می خواهید. افراد مبتلا به ارتوپنه اغلب خود را با بالش نگه می دارند تا هنگام دراز کشیدن تنفس خود را راحت کنند. مشکل خوابیدن به پهلو این است که افراد بیهوش در پیروی از دستورالعمل ها بسیار بد هستند. اما اگر در خواب شبانه مشکل دارید، باید سعی کنید آن را کاهش دهید. اگر از خواب بیدار می شوید مراقب باشید: به گفته متخصصان خواب در پزشکی جان هاپکینز، اگر نیمه شب از خواب بیدار می شوید، هیچ فعالیتی را که بیش از حد محرک یا انرژی زا هستند انجام ندهید. از امتحان کردن چیزها نترسید تا زمانی که تکنیک تشریفاتی مناسب قبل از خواب را به دست آورید که نه تنها برای فرزندان شما مناسب است، بلکه برای والدین نیز مناسب است.