شایع ترین و قابل شناسایی ترین علائم آپنه خواب توسط خانواده مبتلایان، به ویژه شریک رختخواب آنها مشاهده می شود. در حالی که، این شرکت همچنین برنامه تبادل cpap را ارائه می دهد، به این معنی که اگر به دنبال یک تجهیزات جدید cpap، vpap هستید، می توانید به سادگی دستگاه های قدیمی خود را ارسال کنید و آنها 200 دلار اعتبار نقدی برای دستگاه جدید به شما ارائه می دهند. اینجاست که مردم از تجهیزات و دستگاه های cpap برای درمان بیماری آپنه خواب استفاده می کنند. حتی اگر شب قبل حداقل هفت ساعت خوابیدید، در طول روز اغلب خسته هستید. اگرچه برخی از افراد به خواب بیشتری نسبت به دیگران نیاز دارند، متخصصان به طور کلی به بزرگسالان توصیه می کنند که هفت تا نه ساعت در شب بخوابند. افرادی که کمتر می خوابند اغلب از اینترنت استفاده می کنند یا شب ها کار را از محل کار به خانه می آورند. اگر خسته از خواب بیدار می شوید، شب ها به سختی می خوابید و در طول روز به خواب می روید، ممکن است از آپنه خواب رنج ببرید. به این ترتیب نیازی نیست در تنظیم افزایش فشار هوا هنگام خواب با مشکل مواجه شوید. در بزرگسالان مسن، نیاز به استفاده از دستشویی و درد یا ناراحتی فیزیکی شایع ترین اختلال خواب است. دکتر Udouj برنامه رویکرد فیزیولوژیک برای درمان OSA را در مارس 2013 تکمیل کرد، جایی که او نحوه شناسایی، ارزیابی و درمان بیماران مبتلا به اختلالات تنفسی در خواب را از طریق استفاده از دندانپزشکی عصبی عضلانی آموخت.
هنگامی که تنفس فردی در هنگام خواب مختل می شود، ممکن است یک اختلال خواب بالقوه خطرناک به نام آپنه خواب داشته باشد. این مکث های تنفسی به دلیل انسداد در راه هوایی ایجاد می شود. آنها تنفس بیماران را با فشار دادن هوای تحت فشار از طریق راه هوایی تسهیل می کنند. مبتلایان به RLS اغلب می خواهند به اطراف حرکت کنند و پاهای خود را تکان دهند تا احساس ناراحتی را کاهش دهند. RLS یک اختلال خواب است که منجر به یک میل شدید و اغلب غیرقابل کنترل برای حرکت دادن پاها می شود. ایجاد دیابت و بیماری قلبی، و همچنین روابط شما، همگی می توانند تحت تاثیر منفی اختلالات خواب رایج مانند بی خوابی، سندرم پاهای بی قرار، نارکولپسی و آپنه خواب باشند. بی خوابی طولانی مدت یا مزمن (به عنوان بی خوابی که سه ماه یا بیشتر طول می کشد و حداقل سه شب در هفته رخ می دهد) تعریف می شود، می تواند با شرایطی مانند افسردگی، استرس مداوم، و درد یا ناراحتی شبانه ایجاد شود. خواب آلودگی عملکرد شناختی را مختل می کند که می تواند منجر به تغییرات شخصیتی، افسردگی، اختلالات یادگیری در کودکان و از دست دادن حافظه در افراد در هر سنی شود. افرادی که اندام هایشان قطع شده است ممکن است حتی در اندام های فانتوم آن را تجربه کنند.
اگر مطالعه خواب شما نشان دهد که آپنه انسدادی خواب دارید، متخصص خواب شما ممکن است به شما توصیه کند که یک ارزیابی کامل راه هوایی فوقانی داشته باشید. یکی از شایع ترین اختلالات خواب، آپنه خواب است که زمانی رخ می دهد که تنفس شما در طول خواب شروع و متوقف می شود. تنفس از طریق دهان، نه از طریق بینی. این دستگاه فشار هوای مداوم را از طریق ماسکی که هنگام خواب روی بینی قرار می گیرد، وارد می کند. در حین رانندگی، از دست دادن تمرکز و ضربه زدن به وسیله نقلیه که باعث تصادف می شود، بسیار رایج است. استراحت، مانند دراز کشیدن در رختخواب، یا نشستن طولانی مدت، مانند هنگام رانندگی یا در تئاتر، این احساس را ایجاد می کند. توصیه می شود در صورت مواجهه با مشکلاتی از این دست به دنبال کمک حرفه ای باشید. بدن را ارزیابی کنید و دقیقاً بفهمید که همه اختلالات معمولاً باعث ایجاد شرایط شما می شوند، اغلب مراقبت از قلب شما و همه بیماری های عصبی عضلانی است، یک فرد ممکن است مشکلات خواب را کاهش دهد. آپنه خواب خفیف و متوسط با درمان‌های خانگی مختلف و بهبودهای سبک زندگی در خانه قابل درمان است. این مانند رفلکس طبیعی انسان است که زیر آب قرار می گیرد. استرس در زندگی (مانند از دست دادن یا تغییر شغل، مرگ یکی از عزیزان یا جابجایی)، بیماری یا عوامل محیطی مانند نور، سر و صدا، یا دمای شدید، همگی می توانند به بی خوابی کوتاه مدت یا حاد کمک کنند.
اگرچه ممکن است تهدیدی برای زندگی نباشد، اما اختلالات خواب چنان تأثیر منفی بر کیفیت زندگی شما می‌گذارد که می‌تواند توانایی شما را برای تفکر واضح، کنترل وزن، عملکرد خوب در محل کار یا مدرسه و حفظ سلامت جسمی و روانی شما مختل کند. حتی ممکن است علائم به طور کامل کاهش یابد، بنابراین شما اکنون دلیل دیگری برای کاهش وزن خود به یک عدد سالم دارید! به دلیل تعدادی از مزایا و ویژگی ها مانند اندازه کوچک و وزن سبک آن بسیار محبوب شده است. اضافه وزن یا بزرگ شدن لوزه ها نیز ممکن است راه هوایی را مسدود کند. مشکل در شروع یا حفظ خواب اغلب ممکن است خود را به صورت خواب آلودگی بیش از حد در طول روز نشان دهد که مشخصاً منجر به اختلال عملکرد در طول روز می شود. مشکلات مربوط به خواب آلودگی در طول روز، تحریک پذیری و تمرکز ممکن است با آن مرتبط باشد. علاوه بر این، ممکن است با فواصل زمانی که فرد مشکل خواب را تجربه نمی کند، بیاید و برود. وقتی فردی حداقل سه شب در هفته به مدت یک ماه یا بیشتر بی خوابی را تجربه می کند، بی خوابی او مزمن در نظر گرفته می شود. سه تا پنج ساعت خواب در شب به دلیل کافئین از دست رفتمصرف eine، و کودکانی که در اتاق خواب خود تلویزیون داشتند، هفته ای دو ساعت بیشتر از دست دادند. این سناریوی خروپف آپنه خواب می تواند از 100 تا 400 بار در یک شب در موارد بسیار جدی و طولانی رخ دهد.