بنابراین اکنون که تصویر بزرگ تری از این وضعیت دارید، آیا زمان آن نرسیده است که به این فکر کنید که چرا خروپف نگران کننده است؟ گلدمن به یاد می آورد: «اولین باری که متوجه شدم خروپف غالب است، زمانی بود که دخترم را با کلاس مدرسه اش به گراند کنیون بردم. متخصصان بهداشت توافق دارند که درمان یا حتی مهار علل خروپف به زمان نیاز دارد. مطالعات بیشتر نشان داد که این وضعیت باعث بی خوابی می شود. هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما اقداماتی برای کنترل آن وجود دارد. این بیماری یک بیماری قارچی است که از قسمت های نرم بینی سگ وارد می شود. ممکن است این مشکل به عنوان یک مشکل جدی برای سلامتی شناخته نشود، اما زمینه مناسبی برای بسیاری از بیماری ها فراهم می کند. هیچ خطر عمده ای برای سلامتی وجود ندارد. فرد توسط چرخه بی پایان خواب متناوب آشفته می شود و بنابراین خطرات سلامتی متعددی را به دنبال دارد. تغییر در سطح اکسیژن و دی اکسید کربن زنگ خطری را در مغز ایجاد می کند که فرد را برای از سرگیری تنفس طبیعی بیدار می کند. آیا خوابیدن با صدایی که همه اطرافیان شما را اذیت می کند، طبیعی است؟
تون عضلانی طبیعی در هنگام بیداری راه هوایی را برای تنفس باز نگه می دارد و کام نرم ترافیک هوا و مایعات را مطابق با نیاز ما در لحظه هدایت می کند. بدن به جای باز کردن دهان برای پاک کردن مجرای هوا و اجازه دادن به فرد برای تنفس بهتر، وضعیت خواب خود را به حالتی که برای تنفس راحت تر است تغییر می دهد. این باعث افزایش دی اکسید کربن در بدن می شود. خوابیدن در وضعیت نامناسب راه های هوا را مسدود می کند و در تنفس صحیح دچار مشکل می شوید. مجموعه داستان‌های زمستانی ما به تخیل کودک شما کمک می‌کند و همه چیزهای شگفت‌انگیزی که ممکن است در سرزمین عجایب زمستانی اتفاق بیفتد را به او آموزش می‌دهد. با این حال، وقتی آن صداها را از اتاق فرزندتان می شنوید، داستان متفاوت است. ارتعاشات صداهای خروپفی هستند که شما ایجاد می کنید. با این حال، این دستگاه ضد خروپف را به ابزاری تبدیل نمی کند که برای همه قابل استفاده باشد. بسیاری از دستگاه‌های ضد خروپف طی سال‌ها به بازار عرضه شده‌اند، اما موفقیت محدودی داشته‌اند.
بازار جهانی درمان ضد خروپف را می توان بر اساس عوامل مختلف تقسیم بندی کرد تا درک جامعی از پویایی ها و فرصت های آن به دست آورد. این درمان خروپف تحت بی حسی موضعی در مطب پزشک انجام می شود و برای افراد خروپف کننده و افراد مبتلا به آپنه انسدادی خفیف خواب در نظر گرفته شده است. به گفته متخصصان آپنه خواب، افراد زیادی سبک زندگی آرامبخش و بی دغدغه دارند و به همین دلیل است که خروپف روی آنها تأثیر می گذارد. اگر کسی باید با عوارض خروپف زندگی کند، چرا باید نظاره گر بی گناه باشد نه مقصر؟ دلیل دیگری که می تواند دلیل خروپف شما را توضیح دهد، داشتن پولیپ بینی است. در میان انبوهی از طلا و نقره و جواهرات درخشانی که از زمین بیرون آورده اند، مردان کج و کوچولوی قهوه ای رنگ چشمک می زنند و حرف می زنند و یکدیگر را سرزنش می کنند. زیرا آنها افراد زشتی هستند – کوتوله ها. اگر ظروف چینی مادربزرگ سوفی و پایه عمو کلود بزرگ بدون خط و خش وارد شدند، به احتمال زیاد چیزهای دیگر شما نیز در سفر جاده ای موفق نبودند. با این حال، جای نگرانی وجود ندارد، زیرا آنها هیچ ناراحتی ایجاد نمی کنند.
استفاده از محافظ دهان یک ضرر دارد و به نحوه قرار گرفتن آن در دهان ربط دارد. شکی نیست که بند چانه برای متوقف کردن خروپف بسیار مفید است. بند چانه در درجه اول برای هدف اصلی خروپف ساخته شده است: دهان. چاقی یک عامل خطر برای انسداد خواب است. اگرچه توصیه ها و پیشنهادات بالینی مهم است، اما با اقدامات علمی نیز ثابت شده است که چای سبز برای درمان بی نظمی خواب و مشکلات مربوط به آن نتایج خوبی نشان می دهد. آیا خروپف ازدواج شما را تهدید می کند یا به سادگی مانع از داشتن خواب راحت می شود؟ CPAP خروپف را از بین می برد و از آپنه خواب جلوگیری می کند. برای آپنه خواب فقط با تایید پزشک از دستگاه دندانپزشکی استفاده کنید. پس از انجام مطالعه خواب، پزشک تنظیمات فشار را برای دستگاه CPAP شما تعیین می کند و دستگاه را طوری تنظیم می کند که دقیقاً آن مقدار فشار را به طور مداوم ارائه دهد. بندهای چانه دارای کمربندهایی هستند که از روی گونه های شما عبور می کند.