اما با یک دستگاه CPAP، شما یک راه جلوتر برای داشتن خواب با کیفیت هستید. او می افزاید: اگر در کنترل فشار خون مشکل دارید، حتی اگر چندین دارو مصرف می کنید، این نیز یک علامت هشدار دهنده است. آپنه خواب درمان نشده با فشار خون بالا، دیابت نوع 2، مشکلات کبدی و احتمالاً حتی زوال عقل مرتبط است. ناشناخته بزرگ در دنیای آپنه خواب این است که فیلیپس چه زمانی دوباره وارد بازار خواهد شد. بیشتر اوقات، آزمایش خواب یا پلی سومنوگرافی، یک شبه در یک مرکز خواب انجام می شود. آپنه خواب اغلب نادیده گرفته می شود زیرا علائم آن می تواند ظریف باشد. یکی از این اختلالات خواب، آپنه خواب است. آپنه توقف تنفس است که برای دوره های کوتاهی در طول خواب رخ می دهد. این سیستم عصبی را سرکوب می‌کند و می‌تواند آپنه را بدتر کند و بیدار شدن از خواب را با قطع تنفس سخت‌تر می‌کند. سیستم ایمنی ما آسیب وارده به بدن را در عمیق ترین مراحل چرخه خواب ترمیم می کند. در طول این مراحل خواب است که عملکرد ایمنی تقویت می شود و سلول ها ترمیم می شوند. شما هوا را از طریق ماسک دریافت خواهید کرد. یک دستگاه فشار مثبت مداوم راه هوایی (CPAP) برای باز نگه داشتن راه هوایی شما در هنگام خواب استفاده می شود.
برای مثال، بیمارانی که درمان آپنه انسدادی خواب را دریافت می‌کنند و از دستگاه‌های CPAP استفاده می‌کنند، ممکن است علائم آپنه خواب مرکزی را نشان دهند. علائم این نوع آپنه خواب شامل خروپف، وقفه در تنفس، خواب بی قرار، خواب آلودگی در طول روز، سردرد در صبح و تحریک پذیری است. این می تواند ناشی از اختلالات خواب مانند بی خوابی، نارکولپسی، اختلال رفتار خواب REM، راه رفتن در خواب، خروپف، آپنه خواب و سندرم پای بی قرار باشد. کاهش وزن: موثرترین درمان طولانی مدت برای آپنه خواب است. به وزن سالم برسید و حفظ کنید. یک ارتباط آماری بین اندازه گردن و/یا BMI شما (قد تقسیم بر مجذور وزن) و خطر ابتلا به OSA وجود دارد. اگر هیچ یک از اینها گزینه های خوبی برای شما نیستند، روش های درمانی و ابزارهای دیگری برای بررسی وجود دارد. در حالی که، این شرکت همچنین برنامه تبادل cpap را ارائه می دهد، به این معنی که اگر به دنبال یک تجهیزات جدید cpap، vpap هستید، می توانید به سادگی دستگاه های قدیمی خود را ارسال کنید و آنها 200 دلار اعتبار نقدی برای دستگاه جدید به شما ارائه می دهند. ماسک های CPAP معمولا قابل تنظیم هستند. تمرینات آرامش بخش، مانند آرام سازی پیشرونده عضلانی، ممکن است به کاهش اضطراب مربوط به استفاده از CPAP کمک کند. چاقی، مصرف الکل یا سیگار، یا سابقه خانوادگی از علل شایع هستند.
علل شایع عبارتند از شرایط پزشکی مانند نارسایی قلبی، سن بالای 40 سال یا استفاده از مواد افیونی. با این حال، فرض بر این است که اختلال خواب باعث فشار خون بالا می شود که در نهایت منجر به بیماری های قلبی می شود. آپنه خواب به طور قابل توجهی به نوع خاصی از فشار خون بالا کمک می کند: فشار بالای غیرعادی در شریان که خون را از سمت راست قلب به ریه ها می برد. در صورت عدم درمان، آپنه خواب می تواند تاثیر منفی بر سلامت شما داشته باشد. قبل از خواب الکل ننوشید و داروهای آرام بخش مصرف نکنید. الکل و آرام بخش ها می توانند عضلات و بافت های اطراف گلو را شل کنند. مصرف بیش از حد الکل. آپنه خواب مرکزی (CSA) به این معنی است که مغز شما سیگنال هایی را به ماهیچه هایی که تنفس را کنترل می کنند ارسال نمی کند. سطح اکسیژن خون، حرکات و فعالیت قلب، ریه و مغز شما کنترل می شود. ممکن است اکسیژن اضافی از طریق دستگاه داده شود. اگر آپنه خواب خفیف دارید ممکن است به دستگاه دهان نیاز باشد.
خستگی روز. بیداری های مکرر مرتبط با آپنه خواب، خواب معمولی و ترمیمی را غیرممکن می کند و به نوبه خود باعث خواب آلودگی شدید، خستگی و تحریک پذیری در طول روز می شود. آپنه خواب پیچیده (یا مختلط) به این معنی است که شما هم آپنه خواب انسدادی و هم آپنه مرکزی دارید. در واقع، در حالی که آپنه خواب معمولاً در طول این خوشه دیده می شود، به طور همزمان بر طیف گسترده ای از دختران تأثیر می گذارد و به طور فزاینده ای به عنوان یک اختلال بسیار شایع در کودکان شناخته می شود. آپنه انسدادی خواب (OSA) شایع ترین نوع است. آپنه خواب وضعیتی است که باعث می شود هر بار چند ثانیه یا چند دقیقه نفس بکشید. درد قفسه سینه یا مشکل تنفسی دارید. همانطور که برای رختخواب آماده می شوید، یک تکنسین حسگرها را روی پوست سر، شقیقه ها، سینه و پاها و همچنین یک گیره کوچک روی انگشت یا گوش شما قرار می دهد. حتی یک هدف کوچک کاهش وزن 10 درصدی می تواند علائم شما را بهبود بخشد. از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بپرسید که وزن سالم برای شما چیست. ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما در مورد علائم و نشانه های شما سوال خواهد کرد.