چه چیزی باعث خروپف می شود؟ و چرا برای مردان اینقدر بدتر است؟ این باعث می شود راه هوایی شما هنگام نفس کشیدن تکان بخورد. علت خروپف در بارداری چیست؟ یکی دیگر از خطرات احتمالی خروپف، تصلب شرایین است. این امکان وجود دارد که یک توربینوپلاستی استفاده از NPAT را قابل تحمل کند. با این حال، از آنجایی که بیمار در ابتدا انسداد بینی نداشت، او نمی‌خواست توربینوپلاستی را صرفاً به عنوان وسیله‌ای برای پوشیدن NPAT در طول خواب دنبال کند. با این حال، پس از 2 روز علائم فروکش کرد، بنابراین بیمار سپس به ارزیابی NPAT ادامه داد. گزارشی برای زمان و توضیحات مربوط به صداهای خروپف، درد، ناراحتی و علائم در حین و بعد از درج NPAT ها نگهداری شد. در این موضوع مطالعه، اگرچه هیچ انحراف سپتوم یا هیپرتروفی شاخک وجود نداشت، بیمار احتمالاً در طول دوره قرار دادن و رها کردن NPAT در موقعیت خود برای ساعات استفاده، دچار ادم شد. عوامل بازدارنده استفاده از NPAT در این بیمار شامل سردرد، ناراحتی، درد و انسداد بینی بود. مشکلات بالقوه ای برای بیماران خروپف که دارای انحراف تیغه بینی هستند یا شاخک های تحتانی بزرگی دارند، وجود دارد. عوارض جانبی شامل (1) سردرد، (2) اپیستاکسی (3) ناراحتی، (4) درد، (5) انسداد مجدد بینی پس از برداشتن در طول روز، (6) سینکیا (بافت اسکار با چسبندگی) در صورت وجود بریدگی بین تیغه بینی و شاخک ها، و (7) ترشح بزاق در حین خواب می باشد.
برای آپنه خواب به چه دکتری مراجعه کنیم
اگرچه متخصصان بیهوشی از لوله های پلی وینیل کلرید نرم راه هوایی نازوفارنکس با موفقیت زیادی در خواب ناشی از دارو یا حالت بیهوشی برای جلوگیری از انسداد راه هوایی استفاده کرده اند، اما کاربرد این لوله ها برای کاهش خروپف با چالش هایی روبرو شده است. اندازه‌های NPAT که صدای خروپف را در این بیمار به طور کامل کاهش می‌داد، لوله‌هایی با اندازه‌های 28 و 30 Fr بود. 3. همان صدا را 10 یا 20 بار پشت سر هم تکرار کنید و سپس به صدای دیگری تغییر دهید. سپس بیمار تصمیم گرفت لوله 26 Fr را امتحان کند که ثابت شد راحت است و صدای خروپف نمی تواند تولید شود و با بلع در موقعیت خود باقی می ماند (شکل 1). بیمار نیمه شب به رختخواب رفت و یک صدای خروپف در ساعت 1:07 بامداد (55 دسی بل)، یکی در ساعت 2:43 بامداد (55 دسی بل) و بیست صدای خروپف در ساعت 2:54 بامداد (55-60 دسی بل) با سرعت 4/11 خروپف در ساعت تولید کرد. قبل از تماس با پزشک در مورد این مشکل جدی، می توانید SnoreStop را امتحان کنید. اکنون فقط به این دلیل که شما کاملاً مسئول خروپف ناپسند خود نیستید به این معنی نیست که نمی توانید سعی کنید آن را به حداقل برسانید.
برای درمان آپنه خواب به چه دکتری مراجعه کنیم
حتی اگر چوب‌بر نیستید، احتمالاً هر چند وقت یک بار به خاطر «چوب اره کردن» مقصر هستید. یکی از موفق ترین محصولات ضد خروپف که در حال حاضر به فروش می رسد، بند چانه برای خروپف است. برای دستیابی به این هدف به عنوان یک تخت خواب کناری، اغلب به یک بالش حمایتی تر و با ارتفاع متوسط نیاز دارید. این بالش از همان مواد “توری بنفش” ساخته شده است که تشک های بنفش از آن ساخته شده اند. سایر درمان‌هایی که معمولاً برای اختلالات خواب توسط آزمایشگاه‌های خواب توصیه می‌شود، نوردرمانی روشن و مکمل‌های ملاتونین برای درمان مشکلات ریتم شبانه‌روزی درونی فرد است. راه های مختلفی برای درمان خروپف گربه شما وجود دارد. هنگامی که اقدامات احتیاطی خط اول مانند کاهش وزن، نخوابیدن به پشت و پرهیز از داروهای آرام بخش و الکل در شب با شکست مواجه می شوند، چندین گزینه برای درمان آپنه خواب وجود دارد. دکتر مارینو می‌گوید: «وقتی فردی که مبتلا به آپنه خواب است، می‌خوابد، بدنش هر بار که راه هوایی مسدود می‌شود از خواب بیدار می‌شود که می‌تواند چندین بار در ساعت اتفاق بیفتد. گاهی اوقات کار می کند و بیشتر اوقات این کار را نمی کند. فشار کنترل شده به عنوان یک اسپلینت هوا عمل می کند تا بافت نرم بینی و گلو را در جای خود نگه دارد و راه هوایی را باز نگه دارد.
بافت چربی بیش از حد می تواند راه هوایی شما را احاطه کرده و منجر به خروپف ناشی از انسداد جریان هوا شود. این به خروپف کمک می کند که در درجه اول به دلیل تغییر در موقعیت ساختارهای گلو که با تنفس دهانی اتفاق می افتد، یعنی جابجایی بافت به سمت دیواره پشتی گلو. خروپف زمانی اتفاق می افتد که حرکت هوا از طریق بینی، دهان و گلو تا حدی در مجاری تنفسی مسدود شود. درست مانند گشادکننده های بینی، از این نوارهای بینی ضد خروپف می توان برای باز کردن مسیرهای هوا در بینی و حفظ مقدار مناسب هوا در هنگام خواب استفاده کرد. سوراخ‌های بینی شما روی یک دماغه لاستیکی قرار می‌گیرد که دارای دو دریچه هوای کوچک است. علاوه بر این، این گربه‌ها با ویژگی‌های پهن صورت ممکن است سوراخ‌های بینی کوچک‌تری داشته باشند که تنفس را محدود می‌کند. بله، من نوارهای تنفسی مختلفی را امتحان کردم. چاقی یکی از دلایل اساسی رایج برای خروپف است، زیرا وزن اضافی روی گردن و قفسه سینه مسیرهای تنفسی را فشرده می کند. خروپف، به خصوص اگر نادر باشد، دلیلی برای نگرانی فوری نیست.