در خواب به دلیل آپنه خواب خفه نمی شوید – اگر بدن شما هوای کافی دریافت نکند، مغز شما را مجبور می کند که بیدار شوید تا بتوانید نفس بکشید. درمان ها طوری طراحی شده اند که اکسیژن را در تمام طول شب به مغز شما جریان دهد. هر بار که یک وقفه تنفسی رخ می دهد، اکسیژن بدن کاهش می یابد و واکنش “جنگ یا گریز” را تحریک می کند. در نتیجه، شما زمان بیشتری را در خواب سبک و زمان کمتری را در خواب عمیق و ترمیمی می گذرانید که به آن نیاز دارید تا روز بعد پرانرژی، از نظر ذهنی تیز و سازنده باشید. افراد مبتلا به آپنه خواب نیز ممکن است دچار خواب آلودگی بیش از حد در طول روز شوند، زیرا خواب آنها معمولاً قطع می شود و ممکن است احساس ترمیم کننده نداشته باشند. یک گروه بیماران چالش برانگیز شامل بیمارانی است که در طول روز خستگی را تجربه می کنند و بیمارانی که به دلیل حرفه خود نیاز به توجه ویژه دارند. در واقع، در حال حاضر 4917 خلبان دارای گواهینامه FAA هستند که به دلیل آپنه خواب تحت درمان هستند و با صدور گواهی پزشکی ویژه پرواز می کنند. نتایج این مطالعه نشان خواهد داد که آیا کودک شما از آپنه خواب رنج می برد یا خیر. ممکن است کودک شما برای ارزیابی بیشتر به یک متخصص مانند متخصص خواب، یک پزشک گوش و حلق و بینی (گوش، حلق و بینی) یا یک پزشک ریه (ریه) ارجاع داده شود. یک دوربین با نور قابل انعطاف از طریق بینی یا دهان وارد می شود تا ناحیه پشت بینی، پشت زبان و گلو را بررسی کند.
لوزه ها و آدنوئیدها بافت هایی در پشت گلو هستند. اما با درمان می توانید علائم را کنترل کنید، خواب خود را به حالت عادی برگردانید و از شادابی و هوشیاری بیشتر هر روز لذت ببرید. گاز خون شریانی PaO2 معمولاً در طول روز طبیعی است. رادیوگرافی جانبی گردن را می توان در همان روز ملاقات در مطب انجام داد تا امکان بررسی فوری اندازه آدنوئیدها فراهم شود. آپنه انسدادی خواب و دیابت: وضعیتی از هنر. آپنه به معنای “بدون نفس” است. آپنه انسدادی خواب شایع ترین اختلال خواب است که توسط مراکز مطالعه خواب تشخیص داده می شود. این نوع تنفس در افرادی که نارسایی احتقانی قلب دارند یا سکته مغزی دارند رایج است. افراد مبتلا به آپنه خواب ممکن است بعد از جراحی بزرگ دچار عوارض بیشتری شوند، زیرا مستعد مشکلات تنفسی هستند، به خصوص زمانی که آرام‌بخش هستند و به پشت دراز می‌کشند. با عبور از میانسالی، شانس شما برای ابتلا به آپنه خواب افزایش می یابد. هر فردی در هر سنی ممکن است به آپنه انسدادی خواب مبتلا شود. FAA در 2 مارس دستورالعمل پزشکی جدیدی را برای معاینات پزشکی هوانوردی (AMEs) صادر می کند که نگرانی های صنعت و کنگره را با نگرانی های ایمنی FAA و هیئت ملی ایمنی حمل و نقل (NTSB) در مورد خلبانانی که با آپنه انسدادی خواب (OSA) پرواز می کنند، متعادل می کند.
آژانس در حال تجدید نظر در رویکرد غربالگری است تا به AME ها کمک کند OSA تشخیص داده نشده و درمان نشده را پیدا کنند. درمان آپنه خواب حتی ممکن است به پیشگیری یا معکوس کردن مشکلات جدی سلامت مرتبط با این بیماری کمک کند. آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما چندین بار در هنگام خواب متوقف شده و دوباره شروع می شود. • آپنه انسدادی خواب شایع ترین نوع آپنه خواب است. ترکیبی از هر دو رویداد آپنه (مکث در تنفس) و رویدادهای هیپونه (تنفس تا حدی مسدود شده) سندرم آپنه انسدادی خواب-هیپونه (OSAHS) نامیده می شود. اگر مکث در حین خروپف رخ دهد و اگر خفگی یا نفس نفس زدن به دنبال مکث ایجاد شود، اینها نشانه‌های مهمی هستند که نشان می‌دهند شما دچار آپنه خواب هستید. این باعث تنفس کم عمق یا مکث های تنفسی می شود. دیابت نوع 2. اگر هنگام خواب تنفس شما قطع شود، دی اکسید کربن در خون شما افزایش می یابد. اگر در اطراف راه هوایی فوقانی شما رسوبات چربی وجود داشته باشد، تنفس می تواند دشوارتر شود. تون عضلانی ضعیف در زبان و گلو – وقتی ماهیچه‌ها خیلی شل هستند، زبان به سمت عقب به داخل راه هوایی می‌افتد یا عضلات گلو از طرفین به داخل راه هوایی می‌کشند. شما نمی توانید آدنوئیدها را ببینید – آنها در بالای گلو قرار دارند.
در برخی موارد، ممکن است نیاز به مراجعه به متخصص خواب کودکان داشته باشند. برای ایده‌های بیشتر در مورد شیوه‌های سبک زندگی که می‌توانید برای تشویق به خواب خوب شبانه اتخاذ کنید، به راهنمای تمرین‌های خواب سالم ما مراجعه کنید. آپنه خواب بیماری است که در آن بیش از پنج قطع تنفس در یک ساعت در طول خواب رخ می دهد. کاهش وزن – یکی از مهم ترین درمان ها برای آپنه خواب کاهش وزن است. کاهش وزن: اگر وزن علت OSA کودکان باشد، پزشک ممکن است یک برنامه کاهش وزن را توصیه کند. اما، داشتن آپنه خواب نیز می تواند منجر به افزایش وزن شود. چه کسانی بیشتر در معرض خطر آپنه انسدادی خواب هستند؟ آپنه خواب یک عامل خطر برای فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی از جمله سکته است. این غیر تهاجمی است و به ارائه‌دهنده این امکان را می‌دهد تا تشخیص دهد که آیا آدنوئیدها بزرگ شده‌اند، که می‌تواند به آپنه خواب کمک کند. قبل از رسیدن به تشخیص بی خوابی اولیه، ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی سایر علل بالقوه، مانند سایر اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، سوء مصرف مواد، افسردگی، یا سایر بیماری هایی که قبلاً شناسایی نشده بودند را رد می کند. به یاد داشته باشید که نتیجه این آزمایش تشخیص نیست. برای تشخیص این بیماری، متخصص خواب کودکان از آزمایشی به نام پلی سومنوگرافی (PSG) استفاده می کند.