بنابراین در خواب، ماهیچه‌ها و بخش‌های ارادی نمی‌توانند تحریک عصبی خود را دریافت کنند. اما افراد غیر ارادی مال خود را همچنان دریافت می کنند و در زیر آن با حرکت ثابت حرکت می کنند. در حالی که اندام های نیمه اختیاری نیز تحریک کافی برای حفظ حرکت خود دریافت می کنند. زیرا حیوان با داشتن ادراک حسی به این صورت تعریف می شود. و ما ادعا می‌کنیم که خواب، به نحوی معین، بازدارنده‌ی کارکرد است، یا به قولی، پیوندی است که بر ادراک حسی تحمیل می‌شود، در حالی که شل شدن یا فروکش کردن آن، موجود بیدار را تشکیل می‌دهد. اما شما همچنین می توانید با ترکیب گیاهان معطر و دوختن آنها به یک تکه کوچک پارچه نرم، یک بالش خواب پر از گیاهان درست کنید. در موارد دیگر، آنها به عنوان یک مانع در مناطقی با باد یا جریان شدید ظاهر می‌شوند و کربی را مجبور می‌کنند تا مانورهای دشواری را برای جلوگیری از لمس پایه‌های کپی انجام دهد، زیرا لمس یکی باعث می‌شود کربی به خواب رفته و به ابتدای منطقه بازگردد (یا احتمالاً سقوط کند). اگر علاقه ای به نوشیدن هشت لیوان آب ساده در روز ندارید، آب گازدار را امتحان کنید. اگر از برنامه معمول کار در روز پیروی می کنید، در شب استراحت کنید، پس احتمالاً روز بیشتر شبیه شما است.
من دوست ندارم در فضای باز بخوابم. من دوست دارم غذای روزانه را درست کنم. من دوست دارم در خانه خانواده ام ازدواج کنم. این واحدهای خانگی معمولاً با دستورالعمل های دقیق برای استفاده صحیح ارائه می شوند. شهر کوچک فورک یک راز دارد – این شهر محل زندگی یک خانواده باشکوه از خون آشام ها است. می بینید که در یک کلاچ گریز از مرکز معمولی، کلاچ با افزایش دور در دقیقه درگیر می شود. این وضعیتی است که می تواند در هر زمانی از زندگی شما شروع شود. ممکن است شخص با داشتن چند زنگ هشدار در زمان‌های مختلف و در مکان‌های مختلف اتاق شروع کند. حتی ممکن است چشمان آنها باز باشد (که واقعاً عجیب است) با مردمک های گشاد شده، ضربان قلب و تنفس بیش از حد ریه ها. اگر یک فرد یا سگی را که خواب REM را تجربه می کند تماشا کنید، چشمان آنها را خواهید دید که به سرعت به جلو و عقب سوسو می زنند. همه آنها با هم سعی کردند پای هرونگنیر را از گردن ثور بلند کنند تا ببینند قهرمانشان زنده است یا نه. اما تمام تلاش آنها بی نتیجه ماند. من می توانم خودم را به عنوان یک دریاسالار ببینم. شما منتظر تاریکی هستید تا در نهایت بتوانید برق را بکشید و باز شوید.
برخی افراد نمی توانند منتظر طلوع خورشید باشند تا بتوانند روز خود را شروع کنند. اما کسانی که شب را ترجیح می دهند این کار را می کنند زیرا ستاره ها می درخشند (بله، ما می دانیم که خورشید یک ستاره است)، هوا خنک تر است، و به نظر می رسد همه چیز برای یک خواب طولانی آرام می گیرد. با این حال، محققان مشاهده کرده‌اند که سطح فعالیت قشر جلوی مغز فردی که درگیر رویاهای شفاف است با سطوح زمانی که آنها بیدار هستند قابل مقایسه است. تست های تمرینی زیادی داده ام. من حتی نیازی به تنظیم زنگ هشدار ندارم. وقتی باید نیمه شب از خواب بیدار شوید تا به حمام بروید و ملحفه های دنج را ترک کنید، چه می گویید؟ در واقع، اگر آنچه را که در طول روز می خورید بر اساس خواندن صبحگاهی ترازو حمام تنظیم کرده باشید، از قبل درباره خود ردیابی می دانید. همانطور که از شما می خواهیم این یا آن را انتخاب کنید، ایده خوبی از دینی که حداقل درباره آن بیشتر می دانید به دست خواهیم آورد. فرض کنید این ایده تغییر ماده عصبی درست باشد، آیا نشانه‌ای برای ماهیت خود تغییر وجود دارد؟ ¨¨¨¤¤¨¨¨¨¨ ¨¨¤¤¨¤¤¤¤¤¨ ¨¨¤¨¤¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¤¤¨¤¨¨¤¨¤ ¤¨¨¨¤¨¨¨¨¨¨ ¨¨¤¤¤¨¤¤¤¤ SLEEP یک مرمر سیاه بیرون از ¤¨¨¤¤¨¤ ¨¤¨¨¤¤¨¨¨¨ که هیچ چیز وجود ندارد.
به جز نوزاد هیچ چیز داخل گهواره نمی رود. بسیار ضروری است که کودک خود را زودتر شروع به خوابیدن کنید. به آنها نادرست پاسخ دهید، و سؤالات آسان تری دریافت خواهید کرد – اما درست کردن آنها امتیاز شما را چندان افزایش نمی دهد. من هرگز گم نمی شوم. بنابراین در حالی که می تواند سرگرم کننده باشد، بسته به چیزی که در مورد آن خواب می بینید می تواند بسیار ترسناک نیز باشد. ساعت 7 صبح شیفت نظارت در مرکز ورزشی مالکین، جایی که من هر چند دقیقه یکبار در حالی که مستقیماً روی یک چهارپایه فلزی به مدت دو ساعت نشسته بودم، قبل از رفتن به کلاس، به خواب می رفتم. صبح، بین ساعت 9 تا 11 صبح، نحوه پاسخگویی شما به سؤالات ما به ما می گوید که آیا شما در حد آنها هستید یا خیر. از قبل می‌توانیم بگوییم که شما انتخاب‌های خوبی دارید، بنابراین مشتاقانه منتظریم تا ببینیم چگونه در بازی ما موفق می‌شوید. من قاضی خوبی در مورد شخصیت هستم. حرکات چشم متوقف می شود و دمای بدن شما کاهش می یابد. بدن انسان دارای یک ساعت نگهدارنده زمان طبیعی است که به عنوان ریتم شبانه روزی شناخته می شود که بر مغز، بدن و هورمون های شما تأثیر می گذارد و همچنین به شما کمک می کند بیدار بمانید و به بدن خود بگویید که زمان خواب است. بستگی به زمان سال دارد. از زمان برای خشک شدن استفاده می کنم.