انواع مطالعات تحقیقاتی نشان می دهد که خواب نوزاد برای رشد شناختی و جسمی بسیار مهم است. برای نزدیک به 20 سال، علیرغم برنامه های آموزشی عظیم بهداشت عمومی، ما نتوانسته ایم مرگ و میر نوزادان در خواب را کاهش دهیم. مزایا و معایب یک محیط عمومی یا خصوصی را بسنجید – می تواند تفاوتی قطعی در نتیجه ایجاد کند. در هوای خنک تر، R Value بالاتر می تواند تفاوت بین راحت بودن و بدبختی کامل در چادر شما باشد. دریافت نکردن اکسیژن کافی می تواند تاثیرات مضری بر سلامت شما داشته باشد. به عنوان مثال، پس از اینکه بدون خواب کافی می‌روند، مردم اغلب با بازگشت به خواب REM مواجه می‌شوند. خواب نقش اساسی در عملکرد تقریباً تمام سیستم های بدن ایفا می کند، بنابراین کمبود مداوم خواب خطرات قابل توجهی برای سلامت جسمی و روانی دارد.
خواب خوب شبانه به شما احساس انرژی و هوشیاری می دهد. چند مغازه خوب برای فروش سوغات محلی در ایستگاه وجود دارد. تغییر در رنگ یا توزیع پوشش نشان دهنده نوعی فرآیند پاتولوژیک است که در اندام های داخلی رخ می دهد. به عنوان مثال، اگر در معده گرما وجود داشته باشد، آن ناحیه از زبان یک پوشش زرد رنگ خواهد داشت. اگر از بین بردن ناحیه نامناسب امکان پذیر نیست، سعی کنید با قرار دادن غذا یا ملافه در آنجا، بافت آن را تغییر دهید. این زمان‌ها معمولاً یکسان نیستند – هتل‌ها بین زمان‌های ورود و خروج، چند ساعت فاصله می‌گذارند تا نظافت خانه‌ها را برای تمیز کردن و آماده‌سازی اتاق‌هایی که ممکن است در آخرین لحظه ممکن تخلیه شوند (بنابراین، یک روز اقامت در هتل معمولاً کمتر از 24 ساعت است، حتی اگر از تمام زمان موجود استفاده شود). آنها درختانی را برای بالا رفتن، جنگل‌هایی برای کاوش، بازی‌هایی برای بازی با یکدیگر یافتند که ساعت‌ها از وقتشان را می‌گیرد. یادگیری تدارکات جاده و تعمیر و نگهداری جریان هوایی ما در پس زمینه قرار گرفت زیرا آموزش مهم تر و مهم تر سفر توجه ما را به خود جلب کرد. اما اسکریمیر نشست و گونه‌اش را نوازش کرد و گفت: “یه بلوط روی سرم افتاد. چیه! بیدار شدی، ثور؟ فکر می‌کنه وقتش رسیده که بلند شویم و خودمان را بپوشیم؛ اما شما تا شهری به نام “اوتگارد” راه زیادی ندارید. قد بلندتر از من. بنابراین، به شما توصیه می‌کنم، وقتی به آنجا می‌آیید، زیاده‌روی نکنید، زیرا پیروان اوتگارد-لوک از لاف زدن افراد کوچکی مانند شما دست برنمی‌دارند، شما باید راهی را انتخاب کنید که به سمت شرق منتهی می‌شود. پس از آن او کیف پولش را روی شانه هایش انداخت و از آنها دور شد و به جنگل رفت و ثور نمی خواست جلوی او را بگیرد یا از همراهی او چیزی بخواهد.
فراتر از محل کمپ، همسایه هایی را پیدا کردیم که از خانه (که اکنون بیش از 700 مایل دورتر بود) به همکلاسی های پیش دبستانی در کنار رودخانه ای برخورد کرده بودند که ما از روی هوس برای ماهیگیری به آنجا رفته بودیم. همانطور که بیماری همه گیر دنیا را تغییر داد، مخاطبان به صفحه نمایش خود روی آوردند و به دنبال محتوای ویدیویی در مورد همه چیز از آموزش پخت و پز و تمرینات خانگی تا “ویدیوهای زمزمه”، جوش زدن و تمیز کردن بودند. برخی از اینها عبارتند از دوران طلایی، جایی که خود والت دیزنی نظارت بر فیلم ها را بر عهده داشت، و دوران جنگ یا بسته بندی که در طول جنگ جهانی دوم رخ داد. نوشیدن قهوه یک مراسم صبحگاهی برای مردم در سراسر جهان است. در هر صورت، این یک نوع شایع از زوال عقل است که می تواند گربه های مسن را تحت تاثیر قرار دهد. ما سانتافه را ترک می‌کردیم و هفته بعد را در دورانگو، موآب، سالت لیک سیتی و بویز سپری می‌کردیم، در حالی که تم‌های مشابه آن زمان در سانتافه را تجربه می‌کردیم: چالش‌های شدید، طبیعت نفس‌گیر، دوستان قدیمی و جدید، تکیه بر پیشنهادهای مهربان و فراوان از جانب غریبه‌ها، یادگیری انعطاف‌پذیری و حضور. من هر چند وقت یک بار انجام می دهم، شاید هفته ای یک بار یا بیشتر. در مجموع، هفته شدید بود. سه شب ما در سانتافه به یک هفته تبدیل شد.
با این حال، با نگاهی به گذشته، آن هفته همچنین تصویری از یک سبک زندگی جدید به ما داد. یکی که ما عاشقش میشیم کم خوابی به دلیل اضافه وزن در طول پروسه بارداری نیز یکی از شکایت های رایج برای اکثر زنان است و در این نوع مشکلات است که بالش های بارداری مفید هستند. دوباره با دوستان قدیمی ارتباط برقرار می‌کردیم و از راه‌های صمیمی‌تری با آنها آشنا می‌شدیم. طول آنها می تواند به 100 فوت برسد و بیش از 180 تن وزن داشته باشد. همچنین می تواند کیفیت زندگی شما را به طرز چشمگیری کاهش دهد. این RV برنده جایزه به دلیل توانایی‌ها، استایل و کیفیت بی‌نظیرش همچنان به عنوان پرفروش‌ترین تریلر مسافرتی Airstream ادعا می‌کند. در حالی که در چند سال گذشته یک استثنا و یک شریک استثنایی بودیم، ما بسیار هیجان‌زده هستیم که به طور رسمی مسابقه‌ای را اعلام کنیم که در کمپینگ بهشت ساخته شده است – با معرفی تریلر سفری Basecamp نسخه ویژه REI Co-op. REI Co-op یک استثنا است.