خروپف ناشی از پیری طبیعی نه تنها برای مردان بلکه برای زنانی که در حال افزایش سن هستند نیز قابل استفاده است. حتی ممکن است مردان فکر کنند که خروپف موضوعی بی اهمیت است که حتی نمی توان در مورد آن صحبت کرد، اما خروپف می تواند برای اکثر مردان و زنان به طور یکسان طبیعی باشد. فردی که تحت دارو است یا داروی تجویز شده معمولی مصرف می‌کند، می‌تواند تحت تأثیر شل شدن عضلات اطراف گلو و مسیر هوا قرار بگیرد و سپس در طول خواب فرد آرام می‌شود و لرزش خروپف ایجاد می‌کند. ? چگونه خروپف در شب را متوقف کنیم: ممکن است از خود بپرسید که چگونه خروپف در شب را متوقف کنید و خواب خوبی داشته باشید. راه حل Good Morning Snore به گونه ای طراحی شده است که راحت تر از سایر دستگاه های نگهدارنده زبان که در بازار پیدا می کنید. استفاده از اسپری بینی قبل از خواب، تمام ذراتی را که احتمالاً مجرای بینی شما را مسدود کرده و باعث خروپف شدید شما می شوند، پاک می کند، بنابراین استفاده از اسپری بینی می تواند به جلوگیری از این امر کمک کند.

موقعیت زبان می تواند یکی از دلایل خروپف باشد. این موقعیت به هوا اجازه می دهد بدون مانع حرکت کند و در نتیجه لرزش و هر گونه صدای خروپف را از بین می برد! هنگام تنفس یک صدا یا سر و صدای خفیفی از مسیرهای هوایی ما منتشر می شود که به عنوان یک الگوی تنفسی منظم و طبیعی در نظر گرفته می شود. خروپفی که دهان شما را در حالت باز رها می‌کند، باعث می‌شود بافت‌های گلو در حین دم و بازدم از طریق دهان به ارتعاش درآیند که صدایی ارتعاشی ایجاد می‌کند که صدای خروپف را تولید می‌کند. سپس لوک با صدایی که شبیه خنده ای تمسخر آمیز به نظر می رسید، وزوز کرد. مطمئناً، همه گاهی اوقات خروپف می کنند – گاهی اوقات با صدای بلند. اگر در خواب در تمام وضعیت‌ها یا وضعیت‌های مختلف خواب خروپف می‌کنید، آن را شدید در نظر می‌گیرید و اگر این مورد شماست، بهتر است در اسرع وقت با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا مشکل اساسی دیگری وجود دارد یا خیر. توجه داشته باشید که راه های مختلفی برای توقف خروپف در شب وجود دارد، از جمله ورزش ها و داروهای بدون نسخه برای کمک به حل مشکل خروپف خود. این منحصر به فرد تلفن‌های پیکسل نیست و باید به خوبی با دستگاه‌های هر سازنده تلفن اندرویدی، از جمله سامسونگ، جفت شود.