ما در برنامه‌های خواب زیر نکاتی را برای جلوگیری از تحریک بیش از حد و بهبود خواب کودکتان ارائه کرده‌ایم. در حدود 3 ماهگی یا بیشتر، چرخه خواب کودک شما تغییر می کند تا کمی بیشتر شبیه چرخه شما شود، به همین دلیل است که در همان سنی است که متوجه خواهید شد الگوهای خواب پایدارتر و قابل پیش بینی تری ظاهر می شود. همراه با اینجا بهترین بخش است: پد خواب ZZZ شما در واقع از طریق پوندهای سگ فعال می شود: بنابراین وقتی سگ شما داخل آن می شود، به سادگی گرم می شود! برای اطلاعات بیشتر در مورد اینکه نوزاد شما چقدر به خواب نیاز دارد و چه مدت باید در هر زمان بخوابد (و همچنین زمانی که باید کودک خود را برای شیر خوردن بیدار کنید) بخوانید نوزادان چقدر می خوابند؟ برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تغییرات چرخه خواب کودک و نحوه مقابله با رگرسیون خواب، پست 10 نکته برای زنده ماندن در رگرسیون خواب 4 ماهه را بخوانید.
دلیل اصلی غیرقابل پیش بینی بودن الگوهای خواب نوزاد شما به دلیل چرخه خواب در حال تکامل آنهاست. باخ، اسانس‌های گل باخ، Rescue، Rescue Sleep Liquid Melt، Rescue Pearls، Rescue Sleep، Rescue PLUS، Rescue Remedy، Rescue Cream، Rescue Pastilles، Rescue Lozenge علامت‌های تجاری یا علائم تجاری ثبت شده Bach Flower Remedies Limit هستند. Zen Sleepwear™ به آرامی وزنه می‌شود تا به خواب نوزادان کمک کند تا بتوانند عادت‌های خواب سالم را یاد بگیرند و در عین حال استراحت لازم را داشته باشند. برنامه‌های خواب نوزادان ما آن را برای شما تجزیه می‌کنند و برنامه‌ها می‌توانند به شما در پیگیری چرت‌ها و خواب شبانه کمک کنند. برای اطمینان از رشد مناسب، نوزادان تازه متولد شده باید مرتباً تغذیه شوند. ما معتقدیم که نوزادان باید به خود بیاموزند که خودشان بخوابند تا به بهترین خواب ممکن برسند. ما به نوزادان خود می آموزیم که بهترین زمان برای خواب چه زمانی است – در شب! آنها باید یاد بگیرند. و یک پدر و مادر با عقل و تجربه باید به آنها آموزش دهد.
هر پدر و مادری می‌دانند که کمبود خواب تنها بخشی از این بسته است – اما نگران نباشید، لحظات جادویی و ارزشمندی که در چند هفته اول با کودک خود می‌گذرانید، ارزش آن را دارد. نوزاد شما بیشتر وقت خود را به خواب می گذراند و بقیه زمان خود را صرف غذا خوردن می کند – این به ویژه برای چند هفته اول صادق است. آیا می خواهید در مورد اینکه نوزاد شما چقدر باید بخوابد و چرا باید بیشتر بدانید؟ ما همچنین به تمام سؤالات شما در مورد خواب نوزاد پاسخ خواهیم داد – مثلاً آنها واقعاً چقدر به خواب نیاز دارند؟ ما الگوهای خواب نوزادان را تجزیه کرده‌ایم تا برنامه‌های خواب نوزادان را در تمام طول سال اول تولد نوزادتان به شما ارائه دهیم. این بدان معنی است که یک نوزاد جدید در روال عادی خانواده قرار می گیرد و خانواده زندگی و تصمیمات را حول کودک متمرکز نمی کند. این واقعیت که او از ناحیه دست گاز گرفت و توانست آرامش خود را حفظ کند، ممکن است جان او را نجات دهد. اکثر مردم برنامه ای برای آرام کردن انتقال جدید ندارند و معمولاً هزینه بسیار زیادی را در زندگی شخصی، خانوادگی و حرفه ای خود می پردازند. شایع ترین اختلال خواب که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند بی خوابی است.
بیشتر اوقات، افرادی که ضربه مغزی خفیف دارند، پس از چند ساعت استراحت بهبود می یابند. به عنوان یک نوزاد 6 هفته ای، نوزاد شما برای هر دوره 24 ساعته تا 18 ساعت می خوابد – در چند روز اول زندگی اش، حتی بیشتر می خوابد! صبر می طلبد، اما برنامه خواب نوزادان ما به شما کمک می کند تا به آنجا برسید. مهم نیست که چگونه به کودک خود آموزش دهید که بخوابد، به احتمال زیاد مقداری گریه وجود خواهد داشت. در واقع، شما دقیقاً از همان بدو تولدی که گذرانده اید، اندازه فرزندتان را می دانید. بچه ها یک نعمت هستند – ما این را به خوبی می دانیم. یک کودک نمی داند چه چیزی بهترین است. “پاسخگویی مداوم و نگه داشتن کودک خود در بهترین حالت خود راهی عالی برای غلبه بر مشکلات خواب در سریع ترین زمان ممکن است. برنامه های خواب نوزادان ما به شما کمک می کند تا خواب کودک خود را رمزگشایی کنید و شما را در مسیر “موفقیت خواب” راهنمایی کنید (A.K.A. همانطور که خداوند در زندگی کودک اختیار داده است، والدین باید کودک را در عشق ورزیدن راهنمایی و آموزش دهند.