چه چیزی می تواند به کاهش خروپف

چه چیزی می تواند به کاهش خروپف در کودکان کمک کند؟ در واقع، تقریباً همه افراد، از جمله نوزادان و کودکان خردسال، در مقطعی خروپف می‌کنند. از شما، خروپف توسط فرزندان شما پذیرفته می شود و بنابراین، ادامه خواهد یافت. اینها برای اکثر موارد موثر هستند، اما اگر مشکل شما تا این حد عمیق باشد، به جراحی نیاز خواهید داشت. ممکن است فکر کنید که برای گره زدن آماده هستید، اما آیا در جایی هستید که باید خودتان را یک خانم بنامید؟ بله. بله، او ممکن است همینطور باشد. بله، قطعا برای درمان خروپف به شما کمک می کند. بله، بالش‌های مخصوص ضد خروپف برای جلوگیری از خروپف طراحی شده‌اند. کوسن فوم یکی از محبوب ترین انواع بالش است که توسط افرادی که مشکل خواب دارند استفاده می کنند. افرادی که خروپف می کنند اغلب بافت گلو و بینی بیش از حد یا بافت “فلاپی” دارند که بیشتر مستعد لرزش است. بهبود استقامت و عملکرد ورزشی با افزایش جریان هوای بینی. نوارهایی در داروخانه وجود دارد که مجرای بینی شما را باز می کند و کار می کنند. سپس یک صبحانه خوب برای مسافران سفارش داد که در آن انباری از بهترین خوراکی ها برای خوردن و نوشیدن برای آنها وجود داشت.

در یک فروشگاه گفته می‌شود که نوارهایی که روی بینی می‌روند خروپف را متوقف می‌کنند و این گزینه ارزان‌تری خواهد بود. بالش‌های گندم سیاه برای کسانی که مشکل خواب دارند، گزینه‌ای محبوب است. بالش های ضد خروپف معمولاً برای افرادی که مشکلات جزئی خروپف دارند بهترین هستند. استفاده طولانی مدت برای ارائه بهترین نتیجه نشان داده شده است. تحقیقات اخیر نشان داده است که خواب در رشد مغز، یادگیری، سالم ماندن و حفظ توجه مهم است. فرزند شما در سنین پایین به دلیل خروپف دچار اختلالات خواب می شود و تمام اعتبار به شما تعلق می گیرد. مشکلات بینی و گلو – مانند بزرگ شدن لوزه ها – و چاقی اغلب می تواند راه هوایی کودک را تنگ کند که می تواند منجر به آپنه خواب کودک شما شود. وقتی سگی به این شکل خوابش می برد، بیدار کردن او مانند هر کودکی سخت است و وقتی بیدار می شود به نظر می رسد کج خلق است و خود را بیدار می کند. خروپف بسیار رایج است، می تواند به دلیل موارد زیادی مانند احتقان بینی، تورم لوزه ها، نوشیدن الکل، یا سیگار کشیدن و غیره ایجاد شود. اما، من فکر می کنم خروپف منظم برای سلامتی شما خوب نیست. انجام این کار نه تنها به شما یا همسرتان کمک می‌کند تا خواب خوبی داشته باشید، مشورت با پزشک نیز می‌تواند جان شما را نجات دهد.